个人陈述的写作可以从以下几个方面进行：
1. 明确主题：个人陈述的主题应该清晰明确，让读者能够理解你的主要观点和意图。
2. 梳理经历：回顾自己的生活和学习经历，找出那些能够突出你的个人特点、兴趣爱好、能力特长或价值观念的事件。选择其中最具代表性的一两项经历进行重点阐述。
3. 结构安排：个人陈述通常需要有一个引人入胜的开头，一个详细阐述个人特质的主体，以及一个总结性的结尾。主体部分可以按照时间顺序或重要程度进行组织。
4. 突出亮点：在阐述经历时，要尽可能地突出自己的亮点，也就是那些特别突出你的个性、兴趣、能力和价值观的部分。
5. 语言表达：使用简洁明了的语言，避免过于复杂的句式和生僻的词汇。让读者能够轻松理解你在说什么。
6. 真情实感：个人陈述应该是真情实感的流露，不要为了夸大自己的优点而编造故事。要让读者能够感受到你的真诚和独特性。
7. 结尾有力：在个人陈述的结尾部分，可以再次强调自己的主题和观点，并表达对读者的感谢或期待。
最后，要留出一些时间来修改和完善个人陈述，确保语言表达的准确性和流畅性，以及整体结构的合理性。如果有需要，可以请朋友或家人帮忙阅读并提供反馈，进一步优化个人陈述。