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清炖排骨汤怎么做

需食材


主料:排骨、冬瓜、香油、盐


辅料:鸡精、葱、蒜、姜、大料


做法一


材料:


冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。


香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。


1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分。


2.生姜洗净拍松。


3.冬瓜切厚片。


4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片。


5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。


特点:


淡香可口,清热解暑。


注:


冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。


做法二


材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。 


1 冬瓜去皮,洗净,切块。


2.猪排骨洗净,剁块。


3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。


4 .将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。


5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。


做法三


1.排骨洗净,以滚水煮过,去浮沫,洗净备用。


2.冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。


3.姜切片,或小块姜拍松。


4.排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,加入冬瓜块,继续炖至冬瓜块变透明,加盐调味。


做法四


1 .姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。


2 .排骨过沸水焯过,去浮抹。


3. 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。


4. 加入冬瓜、盐炖3小时。


注意:


1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可加入香葱,更香,卖相更好。


2 没有电沙锅可用普通锅。排骨用大水煮开,转中火炖60-90分钟,加入冬瓜炖至其透明。


3 不要一开始就加盐。


4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。


做法五


主料:冬瓜500g 排骨600g


辅料:生姜1块 花椒15颗


1. 冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎,生姜切片,备用。


2. 准备一锅沸水,将排骨下入,煮3.分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥)。


3. 将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮。


4. 1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续. 1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味。

食材:排骨500克,冬瓜200克 ,海带100克,海鲜菇50克,生姜10克,干辣椒2个,八角2颗,桂圆1个,枸杞5克。


做法:排骨剁块,放入冷水锅中煮开,撇去浮沫后捞出,用凉水冲洗两三遍。冬瓜削皮切块。海带温水泡发半个小时捞出洗净。海鲜菇洗净切段。生姜切片。


高压锅中加冷水1000毫升,放入排骨、冬瓜、海带、海鲜菇、姜片,加入八角、桂圆、干辣椒、枸杞,加适量精盐、白胡椒粉、料酒,盖上盖子,大火煮25分钟么,关火焖15分钟后打开盖子,即可出锅食用。

1、排骨焯下血水,用清水清洗干净沥干水分备用


2、准备好八角,花椒,葱切小段,姜切片备用


3、冬瓜洗净去皮切片备用


4、准备好砂锅放入排骨,葱段,姜片,八角,花椒,料酒,倒入适量的热水没过排骨,烧开后转小火炖60分钟至排骨软烂


5、炖好后放入冬瓜片和枸杞在炖10-15分钟


6、放入少许盐,鸡精,胡椒粉调味既可

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