1、主料:西葫芦一个、胡萝卜半根。
2、辅料:油30克、盐2克、生抽少许、花椒面少许、蒜适量。
3、做法:西葫芦洗净去掉头和尾,然后切成薄片。
4、葱切片,蒜切成片;胡萝卜切成片。
5、锅里放油,放花椒面,胡萝卜,葱翻炒,放西葫芦翻炒。
6、加入盐炒熟,加入蒜翻炒,加入生抽翻炒均匀,即可出锅。
主料:西葫芦200克,鸡蛋150克,
调料:盐4克,味精2克,大葱10克,植物油30克
做法:
1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;
2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;
3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;
4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅
食材明细
角瓜、葱花、蒜末、盐、生抽、十三香、鸡精、蚝油、食用油。
1、角瓜洗净去皮,对半切开,切成薄厚均匀的片。
2、锅中油热,下入葱花爆香。
3、下入角瓜片翻炒均匀。
4、放入盐、十三香、生抽、蚝油。
5、炒匀至角瓜片断生。
6、加入蒜末,快速炒匀,关火。
7、出锅。
小贴士
1.喜欢吃辣的可以选择用干辣椒,不喜欢吃辣的可以不加
2.鸡精要到出锅前再加入
主料:西葫芦300克、鸡蛋2个3人份 辅料:花生油适量、鸡精适量
制作方法:
1、首先将西葫芦洗净,切片备用,
2、鸡蛋搅拌后用过炒熟备用,
3、锅内放适量食用油加热,放入葱花、花椒面炒香,同时加入切好的西葫芦炒至八分熟时加入炒好的鸡蛋继续翻炒,同时加入适量的食用盐,待角瓜变软时加入适量的鸡精,
4、最后出锅装盘,美味就完成了。
食材清单
西葫芦 、 蒜片 适量 、 红辣椒丝 适量 、 食用油 适量
做法步骤
1/4
将西葫芦洗净去籽,从中间切开,斜刀切片。
2/4
锅内放适量的食用油,西葫芦用盐在盘子抓里几下,抓出的水不要倒。
3/4
锅内油热放入蒜片炝锅,倒入用盐抓好的西葫芦片(连抓出的水一起倒入)
4/4
快速翻炒,出锅前放入红辣椒丝点缀一下即可。