用料
茄子2根,青椒1个,西红柿1个,蒜10克,葱10克,盐5克,料酒15克,白糖15克,味精3克,鸡粉3克,胡椒粉5克,番茄酱10克,蚝油5克,生抽10克,醋10克
做法
?1/6 茄子去皮,洗净切滚刀块,
?2/6 青椒去蒂去筋膜去辣椒籽后切块,西红柿洗净切块,
?3/6 蒜葱切沫,取小碗,放15克淀粉,加生抽10克,醋10克,加适量水调成碗欠备用,
?4/6 锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入茄子煎至微黄后取出备用,
?5/6 用余油大火加热至7成热,放入肉沫100克,大火翻炒,炒至肉沫变色,放入番茄酱10克,盐5克,味精3克,鸡粉3克,白糖15克,胡椒粉5克,蚝油5克,加入调好的水淀粉,开始熬汁,
?6/6 待汤汁大火炒出香味,放入炸好的茄子,下青椒丝,西红柿块大火翻炒,青椒炒至断生即可。
做法:
1. 食材洗净,青椒、红柿子椒切块,大蒜切碎。
2. 西红柿去皮,切块备用。
3. 茄子去皮,切滚刀块。
4. 加少许盐拌匀,腌制30分钟后,倒掉腌出的水分。
5. 腌好的茄子,加入适量淀粉,掂匀至茄子表面都均匀的沾满薄薄的淀粉。
6. 制作调料汁:白砂糖,红烧酱油,玉米淀粉、适量水,调匀即可。
7. 锅内放宽油,烧至七成热,放入茄子,中小火炸至定型。
8. 捞出控油。
9. 另起锅,少许油加热,放入蒜末炒香,放入西红柿炒软,加入番茄酱翻炒均匀。
10. 放入炸好的茄子、青红椒炒匀,淋入料汁,大火翻炒均匀即可。
11. 出锅,盛盘