单目秀

减脂20斤所需的时间因个体差异而不同。

如果个人体重基数较大，新陈代谢较快，那么在减肥时瘦20斤，大概需要两个月。如果个人体重基数较小，基础代谢率较低，瘦20斤可能需要三个月或者更久的时间。