主料:
蛏子500克
辅料:
葱1根,蒜3瓣,姜4片,小米椒5个,干辣椒10个,自制辣椒酱适量,盐适量,花生油适量,酱油适量,料酒少许,鸡精少许
— 烹饪步骤 —
1· 准备材料
1. 浸泡吐泥把洗好的蛏浸泡在盛有海水或盐水的容器中(水要咸一点,蛏容易吐出泥沙),一般浸泡2小时~3小时后捞出、沥干
2.蒜切碎,姜切片,小米椒切粒,干辣椒洗净,葱切段(葱头和葱叶分开放)
2· 起锅烧水,水开后放入蛏子和少许料酒,大火煮1分钟捞出备用
3· 起锅烧油,爆香蒜、姜、小米椒、干辣椒、葱头
4· 倒入白灼好的蛏子,爆炒2-3分钟
5· 爆炒后加入适量辣椒酱,翻炒均匀
6· 接着加入葱叶
7· 翻炒均匀,加入适量盐和酱油,少许鸡精翻炒均匀即可出锅
材料
蛏子500克、大蒜2瓣(切末)、姜片2篇、干辣椒3只、胡椒少许、青红椒
1.蛏子买回来后用盐水泡2小时吐净沙子。
2.热锅热油,先爆香辣椒姜蒜,再炒蛏子,加入少许料酒去腥提味,还加了一点蒸鱼豉油。
3.大火炒制几分钟的样子,蛏子的壳都张开了,这就熟了。
4.出锅前加入葱丝翻炒几下辣炒蛏子就做成啦。
食材:
蛏子350g,葱少许
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制作:
1?.蛏子洗净放入盐水中吐沙2小时。
2?.锅中放入料酒,生姜,1勺盐水煮开后,放入蛏子,煮2分钟左右,全部开口捞出即可。
3?.去壳后放入葱姜水中浸泡,锅中起油扁葱油,捞出葱后,放入1勺生抽,1勺蚝油做成葱油一会。
4?.蛏子装盘,淋上葱油酱汁,撒上葱即可
材料:海蛏子适量,料酒,青椒,辣豆豉,姜蒜,盐,汤,鸡精,生抽
1、海蛏子浸泡使其吐沙后,去肠取肉,切段,用料酒水焯一下捞出。
2、锅内热油,爆香蒜、姜末后,下豆豉炒香。
3、加青红辣椒炒,淋少许清水。
4、然后放入蛏子肉,加盐、糖、鸡精、生抽适量,翻匀即可。