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肠粉的做法和配料_罗定肠粉的做法和配料

用料

肠粉浆: 

粘米粉 100克

马铃薯淀粉 20克(或者玉米粉)

中筋面粉(普通面粉) 10克(如果无可以换成粘米粉)

油 2小勺

冷水 140克

开水 135克

肠粉酱油: 

生抽 3勺

砂糖 2勺

开水 1勺

油 1勺克


做法步骤

步骤 1

将所有粉类混合拌匀,拌匀后分开2份,比例大概6:4


步骤 2

制作生粉浆:将大份的加入冷水搅拌,搅拌到没颗粒即可


步骤 3

制作熟粉浆:将小份的粉倒入热水,倒热水时要注意,要慢慢倒,保存水一条线的倒入粉中,一边倒一边搅拌,免得将粉完全烫熟,也是搅拌到没颗粒即可


步骤 4

将熟粉浆倒入生粉浆中,生熟浆就制作完成,将2小勺油放入生熟浆拌匀,静止放置10分钟


步骤 5

在放置粉浆的时间,我们可以利用来做肠粉酱油,把酱油的全部料放入平底锅,因为平底锅大多都是不粘锅,这样就可以防止煮酱油过程中粘锅,中慢火煮开,糖溶了就可以了,美味的肠粉酱油完成了


步骤 6

开始煮水整肠粉,如果大家是用不锈钢碟或者盘来整的话,最好在盘刷一层油,因为我自家找不到大碟,所以我就在蒸盘上包了一层保鲜膜,我懒刷油??,大家可以试一下在碟上面包一张保鲜膜


步骤 7

每蒸一盘时都要先把粉浆拌一下,防止沉淀不匀,先放一大勺粉浆,再放肉,肉要铺平,这样就快熟,放锅盖上盖,蒸1分钟,如果多肉就蒸2分钟,肉碎和蛋蒸1分钟都是足够的


步骤 8

浇上酱油,完美??

1、配方:高筋面粉30克,土豆粉30克,玉米淀粉10克,澄粉10克,红薯淀粉4克,植物油10克。


2、大米加清水浸泡至软,磨成粉浆,再加清水调稀。


3、粉浆中加适量花生油拌匀。蒸笼上铺上湿纱布,取一勺粉浆倒在湿布上摊平,厚约O.3厘米。


4、放入预热好的蒸锅内,用旺火蒸熟,取出去布,将粉卷起来,成长条形,即为斋肠。


5、若卷之前,放入不同馅料,就成为同味不同的肠粉,如猪肉肠、牛肉肠、虾米肠等。食时蘸酱油、熟油等佐食。粉色晶莹洁白,质地软滑而爽,肉鲜味香。

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