1、食材准备:鲜肉一块,清洗干净,肥瘦分开切薄片;嫩豆腐一块,清洗干净,切成宽度大约两厘米的小正方形;蒜粒几个,拍扁去皮,香菜一颗,清洗干净。
2、先将肥肉放进烧热的锅里面煸炒出油,再将瘦肉和蒜粒一起放入,加入盐和生抽将肉块翻炒变色。
3、接着将豆腐?放进去,加入没过豆腐块的热水,大火煮沸,小火慢炖15分钟。
4、最后留少许汤汁,大火收汁,加盐调味,装碗,撒上香菜即可。
1将毛豆米加水、加几粒青花椒倒入锅里煮熟,倒入豆浆机里,水位在500毫升左右,打成汁备用。
2青辣椒剁成末,在锅里倒入少量的油,将辣椒炒熟后加入少量盐后起锅。
3肉末放在碗里加入少量盐、胡椒粉、水淀粉拌匀备用。
4锅里放入少量猪油,待油温在七成热左右倒入姜蒜末炒香后,倒入肉末翻炒熟,把毛豆米汁全部倒入锅里煮开。
5待锅里的毛豆汁煮开后,加入野葱末或者韭菜末、草果粉煮熟,加入盐、鸡精关火起锅
6一道清新麻香的懒豆腐出锅
将毛豆米加水、加几粒青花椒倒入锅里煮熟,倒入豆浆机里,水位在500毫升左右,打成汁备用。
?2青辣椒剁成末,在锅里倒入少量的油,将辣椒炒熟后加入少量盐后起锅。
?3肉末放在碗里加入少量盐、胡椒粉、水淀粉拌匀备用。
?4锅里放入少量猪油,待油温在七成热左右倒入姜蒜末炒香后,倒入肉末翻炒熟,把毛豆米汁全部倒入锅里煮开。
5待锅里的毛豆汁煮开后,加入野葱末或者韭菜末、草果粉煮熟,加入盐、鸡精关火起锅
?6一道清新麻香的懒豆腐出锅
1、取黄豆半斤,用温水泡胀。如果有石磨的话,用石磨把黄豆兑水,比例为(豆)1:8(水)后的黄豆磨成豆浆。如果需要营养成分多一些,可以少量加一些花生米、薏仁、芝麻一起泡好,磨浆。
2、洗净的青菜叶一斤左右,切碎备用。
3、将磨好的豆浆连水带渣放锅里煮,豆浆煮开后放青菜进去,沸腾两次即可直接食用。