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蒸馒头的方法和步骤_干酵母蒸馒头的方法和步骤

食材:500g面粉、5g酵母、10g白糖、280g凉水、一勺小苏打。做法步骤:

第一步:500g面粉中加入10g白糖搅拌均匀,白糖能促进酵母发酵,酵母粉先用适量的温水化开,静置5分钟,把静置好的酵母水倒入面粉中,如果水不够就再加水,太稀了就再加面,直到用筷子搅拌成没有干粉的面絮状,下手揉成光滑的面团,揉好的面团盖上保鲜膜醒发至原先的2倍大。

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第二步:醒发好的面团体积是原来的2倍大,用手指按压一下,凹陷的地方不会回缩,而且内部有浓密的蜂窝组织,发酵好的面团拿到案板上揉搓排气,加一勺小苏打揉进面团中,加入小苏打蒸出来的馒头既白又松软,而且不会发酸。

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第三步:面团一定揉到位,揉光滑,然后把揉好的面团搓成长条状,做切面馒头的话直接切成段,稍微整理一下形状就可以了,如果想做圆形馒头,就分成大小均匀的小面剂,分别揉圆整理成馒头的样子。

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第四步:馒头全部做好之后不要直接上锅蒸,把馒头生胚放到蒸笼上之后二次醒发20分钟左右,二次醒发好的馒头体积明显变大,掂起来重量也明显变轻,二次醒发好的馒头凉水上锅蒸,水开之后转中火蒸20分钟,关火之后继续焖5分钟即可出锅。

白面馒头

原料:面粉、酵母、水。

做法步骤:

第1步、面粉加入酵母,水和成软硬适中的面团放温暖处发酵,用手指戳一个洞不回缩面就发好了。

第2步、发酵好的面团排气揉光滑。

第3步、分成等份搓成长条,分成小剂子。

第4步、揉圆揉光滑成馒头。

第5步、做好后再次醒发15分钟。

第6步、馒头凉水入锅。

第7步、大火上气后蒸20分钟关火,再焖5分钟揭锅。

第8步、出锅了。

常用的有两种方法:一种是先和面、发面,面发好以后把面团揉成长条,然后用刀切成一个个小剂子,可以直接饧发,也可以揉成圆形,二次饧发20分钟左右,上锅蒸熟;

另一种是和好面以后不等发酵,直接把面团切成剂子,揉成馒头形状,然后上锅饧发30分钟左右,开火蒸。

今天来和大家分享一个简单好做花样馒头的做法。


首先将面粉糖和酵母混合,加入适量温水,用筷子搅拌,揉成面团,盖上保鲜膜,静置发酵至两倍大。

取出面团,揉匀。

用刀切成大小均匀的块状,用筷子沿对角线按压,锅中添入适量热水,拾入馒头,盖上锅盖,大火烧开后蒸15分钟。

等待花样馒头熟就行啦。

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