用料
大虾 4只、鱿鱼 10只、香菇 5个、金针菇 1把、平菇 若干、蟹味菇 若干、洋葱 少许、罗卜干 2根、蒜末 若干、小米椒 1个、芹菜 2根、葱花 少许
做法步骤
步骤 1
准备食材:鱿鱼+大虾+杂菇(香菇+蟹味菇+平菇+金针菇)。 准备配料:洋葱(末)+罗卜干末+蒜末+红椒圈+芹菜末+葱花。 把杂菇浸泡洗干净,香菇切片; 把鱿鱼和大虾洗干净,虾去头去虾线;鱿鱼去黑汁内脏软骨。
步骤 2
准备小碗腌料汁(腌制鱿鱼和大虾):放入蒜末2勺+罗卜干末(热锅无油放入炒干香盛出装盘)+炝入热油,加入胡椒粉少许+鱼露1勺+蚝油1勺搅匀。 锅烧开水,放入盐和油,倒入杂菇微焯水捞起沥干水分,待用。 再烧开水,倒入鱿鱼和大虾,微焯定型快速捞起过凉沥干水分;
步骤 3
把焯水的鱿鱼切圈,倒入小碗腌料汁,腌制鱿鱼和大虾,搅拌均匀,待用。
步骤 4
准备砂锅热油,放入姜葱蒜+洋葱爆香; 放入杂菇和虾头翻炒香,铺平整; 倒入腌制好的鱿鱼+大虾+腌料,不需要加一滴水,盖上锅盖大火烧开转中火焗3分钟。 撒入芹菜末+葱花+椒圈,盖上锅盖再焗10秒即可。
用料
花菜1颗,腊肉1小块,麻辣香锅火锅调味料1包,姜3片,葱1段,蒜苗1根,干辣椒3个。
步骤
1、先把花菜摘成小朵,洗净后浸泡在菜盆里,倒入1勺盐,多泡一会;
2、把腊肉冲洗干净,切成片,不需要特别薄, 把蒜苗斜切成段;
3、烧热炒锅,倒入适量油,温热后放入腊肉片,炒出油来,把腊肉炒至透明即可;
4、倒入葱片、姜片、干辣椒,炒出香味,依自己喜欢的口味把火锅底料放到锅里;
5、翻炒至略融化,倒入泡好沥干水分的花菜,一直翻炒,让花菜断生变软,最好炒出焦香;
6、放入蒜苗炒香提鲜,就可以盛盘啦
因为砂锅主要是靠汤的鲜味,所以要提前熬制高汤,高汤中加入猪骨,鸡架,猪皮,虾仁,大料等。熬制成乳白色方可。接下来准备好砂锅中需要放的各种材料。煮的过程中,先给汤调味,因为高汤中是没有调味料的。添加各种辅料,最后加入土豆粉。
砂锅的做法
1、把鸡用清水清洗干净,放入砂锅中,加入没过鸡肉的清水,再加入葱、姜、八角和桂皮,开大火至煮沸。
2、煮沸后,换中火煮至鸡肉能用筷子插进,就可以关火了,把作料全部捞出,把鸡肉捞起撕成小段,鸡汤防止备用。
3、把干土豆粉放入水中浸泡到软后,在锅中加入适量的清水至煮沸,把土豆粉放入锅中煮至通透后捞起。
4、把海带和豆芽清洗干净,海带切丝合着豆芽一起放入鸡汤中,开火至煮沸后,换中火煮5分钟左右。
5、加入鸡丝和土豆粉放入锅中至煮沸,放入适量的盐。
6、再放入适量的芝麻辣椒油,煮一会就可以起锅食用咯。