1 是的
2 饿肚子会导致身体无法得到足够的能量，使得身体开始消耗脂肪储备来提供能量。
3 饥饿是身体自然的生理反应，但是过度饥饿会导致身体健康问题，不建议长时间采用饥饿减肥方法。
合理的饮食和适当的运动才是健康减肥的正确方式。
不是
人在饥饿的状态下，首先消耗的是糖分而不是脂肪。一般需要24小时左右才开始消耗脂肪。由于存在个体差异不同，脂肪开始消耗的时间也不完全相同。
不完全是。
人感到肚子饿不是热量消耗了，饥饿是胃的功能。由于没有太多的食物分解成葡萄糖，而且葡萄糖为人体提供热量，所以会产生饥饿感。当饥饿时，肝糖原会分解并提供热量，而且12小时后，肝糖原会分解体内更多的脂肪。
1 不是在消耗脂肪
2 身体肚子饿的时候会感觉非常难受，其原因主要是因为胃液的分泌，而不是因为身体缺乏营养。
如果不吃东西，身体不会消耗脂肪来填补能量不足的情况。
3 反而当你不吃东西时，身体会自动切换到节能模式，减缓基础代谢率，导致消耗的能量很少，这可能会导致更难减肥。
因此，要选择健康的饮食方式来控制体重，而不是通过不吃东西来达到减肥的目的。
当肚子很饿时不吃东西并不能消耗脂肪，相反，身体会进入饥饿状态，导致新陈代谢率降低，更容易储存脂肪，反而影响减肥效果。建议饥饿时可以适量吃些低热量的食物，如水果、蔬菜等，有助于控制体重。
1 不是在消耗脂肪。
2 当肚子很饿时不吃东西，身体会感到缺乏能量，而不得不动用储存的糖原来提供能量，这样会导致身体的糖原储备减少，而不是消耗脂肪。
3 如果长时间不进食，身体会进入饥饿模式，降低代谢率，这样会导致身体更难消耗脂肪，反而更容易储存脂肪。因此，要减肥的话，不是不吃东西，而是要合理控制饮食，适量运动。
当肚子很饿时不吃东西不是在消耗脂肪。他只会让人的血糖变低。人只有在进行有氧运动时，身体产生的热量在燃烧脂肪。 才能消耗脂肪。