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家常素炒茄子_家常素炒茄子丝的做法大全

主料:


茄子1颗


洋葱1颗


辅料:


花生油1勺


蒜末少许


姜末少许


调料:


花椒粒少许


生抽2匙


醋1匙


盐适量


做法:


1. 茄子去皮切块,洋葱切丝。


2. 炒锅放油烧热,放入花椒粒炸出香味。


3. 放入洋葱,姜片翻炒出香味。


4. 放入茄子块翻炒。


5. 放入生抽,醋,盐炒均,如果干锅的话加一些水,把茄子炒软即可。


6. 最后放入蒜末,关火拌均匀即可

做法1.将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。

2.锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。

素炒茄子

茄子作为生活中常见蔬菜,是深受大家喜爱的蔬菜。由其紫色茄子营养价值高,茄子的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素p具有很高的药用价值和营养价值。

原料:紫茄子、青椒、大葱、大蒜、油、蚝油、盐、五香粉。

做法步骤:第1步、三根茄子,一个青椒,一头蒜,一根大葱。

第2步、首先把茄子洗净切成滚刀块,用清水投洗一下备用。

第3步、准备好其它食材。

第4步、平底锅加热加点油炒香葱花和蒜片,然后、加入茄子翻炒。

第5步、加点蚝油炒香.盖上盖子焖两分钟(如果干就加点水)因为切块后水洗了应该不会太干。

第6步、靠完汤汁后加青椒加盐加五香粉炒均匀.素炒茄子清淡营养好吃。

素炒茄子要先切片,然后准备蒜块,葱,霍香叶,豆瓣酱,盐,味精,酱油等。

然后把锅加热后到清油再加热后放茄子炒至断生,加豆瓣酱,盐,味精,酱油,最后加上霍香叶起锅可好吃了。

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