一般情况下一岁半的宝宝就可以添加辅食了,可以让宝宝吃些萝卜,菠菜,青菜,小白菜等这些含维生素比较高的蔬菜,但是建议将这些蔬菜做成粥或者是打成汁来让宝宝食用,或者是让宝宝吃豆制品和鸡蛋,牛奶等这些都是不错的选择,还可以带宝宝去户外活动晒晒太阳。
你好,一岁半的宝宝添加辅食,日常生活中的食物都可以给宝宝正常添加了。一岁半的宝宝由于消化功能已经发育正常,因此可以正常添加辅食。在添加辅食的过程中,一定要注意喂养的方式。多添加富含营养的物质,比如鸡鸭鱼肉的,饮食上应注意少食多餐,不可一次性喂养过多。
一岁的宝宝可以吃一些新鲜容易消化的蔬菜,比如西红柿,西兰花,茄子,小白菜等,可以把蔬菜做成蔬菜泥给宝宝吃,也可以把西红柿切碎给宝宝做成西红柿蛋花汤,不仅能给宝宝提供大量的营养,还可以有效的防止宝宝便秘,不要让宝宝一次性吃的过多。
一岁宝宝可以喝点萝卜汤,蔬菜汤,鸡汤,棒骨汤,鲫鱼汤等,易吸收,营养价值高,还有助消化的作用,可以多给宝宝喝点儿。一岁宝宝饮食尽量要均衡化,可以多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,要少食多餐,定时定量,饭后适当的运动。
一岁半宝宝辅食一天2-3次。正餐够的话,一天一次即可,可以在两顿正餐中间给宝宝喂一次辅食,以汤食,水果为宜。水果不宜过多,以免导致宝宝肠胃不适。奶粉需要继续补充,营养更全面。根据宝宝消化和吸收情况增减辅食的量和次数,多观察宝宝排便情况。