原料:新鲜莲藕、排骨。配料:葱段、姜片、莲子、枸杞、红枣、大料、桂皮适量。做法:
1、排骨飞水去血沫捞出;
2、莲藕洗净去皮切小块;
3、将所有材料放入焖烧锅中(或压力锅,或电炖锅)加入水没过材料,慢炖至软烂,加盐调味;
4、就可以了
主料:排骨500g,藕300g;
辅料:油适量、盐少量、鸡蛋1个、淀粉适量、姜1块、料酒适量、生抽适量、糖适量、醋适量、水适量、番茄酱适量
糖醋藕排骨
1把骨洗干净,用水浸泡一会,把血水泡出来后沥干水份。然后加入姜片、料酒、生抽、少量的盐。
2,用手抓捏排骨,给排骨按摩,可以将味道融入到排骨中,然后在静至半小时。让调料充分的融入到排骨里去。
3鸡蛋打散备用。
4用一个干净不沾水的盘子,倒入适量的淀粉备用。
5把排骨上粘上一层蛋液。
6再到淀粉里裹上一层粉,轻轻抖掉多余的淀粉。
7锅里倒入适量的油,烧至七八分热。
8将排骨下油炸到变色后再翻另一面炸。
9等两面都炸成淡黄色后,夹出来控油。
10等所有排骨都炸好一遍后,再把油锅烧热,用大火再复炸一遍。
11炸成金黄色捞出来沥干油。
12糖醋比例按着万无一失的方法来:12345,分别是1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。调配好备用。
13另支一口锅,将糖醋汁烧到滚起来泡泡。
14最后一步把排骨放到锅中迅速的裹上糖醋汁,再加点番茄酱,味道美美的。
用料:排骨500g,姜10g,莲藕400g
做法:
1.排骨冷水下锅焯水,焯水的时候加葱段姜片,加料酒,捞出来用温水洗一下。
2.锅中加油,油烧热把排骨倒进去炒一下,把排骨炒至两面金黄,再加开水,调大火,5分钟之后再调小火。
3.把排骨连汤倒在一个汤锅里,转小火慢慢炖,先炖30分钟,然后把莲藕倒进来,再开小火炖20分钟,这个时候往里面加盐和胡椒粉,即可出锅食用。
儿童莲藕排骨汤炖好喝的做法如下
材料:猪小排200克,莲藕200克,山药100克;食盐3克,葱1小段,姜1小块,八角1枚,料酒1勺,香叶2片,胡椒粉2克。
做法:1.莲藕切成块,山药、葱切成小段,姜切片。
2.排骨洗净,冷水下锅,放香叶、大料、姜片、葱段、料酒,大火烧开。
3.开锅后去表面浮沫,放莲藕块,转中火。
4.待汤烧开后,再放入山药段。转中小火,慢炖40分钟,最后加盐、胡椒粉调味即可。
1、冷水下锅,将排骨焯一下捞出备用。(焯排骨的时候可以放一勺料酒除腥)
2、将莲藕去皮切块、姜切片备用。
3、将排骨、莲藕、姜片一起放入电饭锅中,再倒入1000毫升温水。
4、选择煲汤功能即可。(如果电饭锅没有煲汤键,可以先选择煮饭20分钟,再保温1个半小时)
5、煮好的汤放适量盐调味,食用的时候撒少许香葱碎即可。