1. 五花肉切片,放2ML蒸鱼豉油先入味
2. 把圆白菜剥成一片片后,用淡盐水泡15分钟洗净,用手撕成大小合适的块儿
3. 将撕好的菜放入加了盐和油(几滴即可)的开水锅中焯一下,菜变色立刻捞出,迅速用冷水冲凉。将水分完全沥干
4. 准备葱姜蒜辣椒花椒
5. 青蒜择好洗净切斜刀
6. 热锅凉油,放入花椒煸香后取出花椒
7. 放入辣椒煸炒一会儿后,放入葱姜蒜煸香,放入五花肉翻炒
8. 五花肉略变色,往锅边烹上料酒,待料酒出香味后,放入糖和蒸鱼豉油,继续翻炒半分钟
9. 放入控干水分的圆白菜翻炒均匀
10. 放入香醋翻炒1分钟,关火
11. 放盐和鸡汁调味,将菜移入干锅中,点上固体酒精继续加热,边加热边食用
用料:包菜1个,花生油30克,大蒜1头,红椒1个,红薯粉条1把,蚝油10克,盐2克,鸡精1克,生抽10克,花椒1克,香菜1颗
做法:
1.先把食材备好。
2.大蒜去皮切碎,红椒切碎,香菜切段。
3.包菜洗净后,用手撕成大片。
4.锅中倒入适量的清水,放入红薯粉条煮熟捞出备用。
5.锅烧热后倒入花生油,小火慢慢炸香花椒。
6.这个时候放入蒜碎和红椒碎。
7.加入蚝油和生抽调味调色。
8.大火继续翻炒均匀片刻。
9.放入包菜,大火继续快速翻炒均匀。
10.加入盐调味。
11.再加入鸡精增加口感。
12.大火继续快速翻炒片刻。
13.看见包菜断生变软的时候,加入粉条。
14.大火快速翻炒均匀,撒上香菜段即可关火。
食材清单
包菜 1个 、 盐 适量 、 味精 适量 、 油 适量 、 白糖 1勺 、 干红辣椒 2个
烹饪步骤
1,包菜洗净手撕,干红辣椒洗去浮尘
2,热锅,加油,加入干红辣椒小火炒出香味,加入包菜大火煸炒
3,清炒包菜可以加一勺糖,加盐调味,并沿锅沿加一点热水,继续炒
4,包菜软身就差不多可以熄火盛出了
食材:包菜300克,五花肉100克,蒜4瓣,干辣椒5个,白糖10克,酱油2勺,鸡精适量,料酒1勺,盐20克,香醋半勺。
做法:
1,包菜撕小块,用淡盐水浸泡洗净
2,五花肉去皮切薄片,蒜也切片,干辣椒洗净用剪子对半剪开
3,热锅冷油放入五花肉小火煸至刚呈透明状
4,加入蒜片继续煸出香味
5,大火放入沥干水分的包菜、干辣椒继续翻炒
6,接着加入除香醋和鸡精的所有调料、另外再加少许的水炒软至熟
7,起锅前加鸡精,沿锅边烹入香醋拌匀出锅即可
1/6 包菜洗净用手撕成小块备用,五花肉洗净切成薄片,姜、蒜切末,干辣椒切小段
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2/6 锅中倒入适量油烧热后放入五花肉翻炒至变色断生
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3/6 放入姜、蒜、干辣椒爆香
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4/6 放入包菜,大火翻炒至断生变软
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5/6 加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可关火
1、材料:包菜,粉丝,火腿肠,肉松。
2、做法先把粉丝用水泡软,再把包菜撕下两大片。
3、开小火,放入油,把粉丝放进去炒,放点调料(以自己的口味放)。
1、将包心菜撕成大块。
2、洗净,沥去水。
3、葱切碎粒。
4、蒜切碎粒。
5、炒锅烧热后倒入适量油,待油温升高。
6、放入葱、蒜、红尖椒、五香粉,小火,翻炒至出香味。
7、大火,放入包心菜,翻炒。
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8、炒至菜变软后放入盐,翻炒。
9、放入生抽,翻炒。
10、放入蚝油,翻炒。
11、淋入水淀粉。
12、翻炒均匀后,盛出装盘。
1.肉切成小片,用酱油、盐腌制,可以是瘦肉,也可以是五花肉。
2.包菜用手撕成小块并洗干净,大蒜切成丁备用
3.锅中烧干,放油,放大蒜爆香
4.再放入先前腌制好的肉小炒,包菜炒30秒之后放入酱油、剁辣椒一起炒,酱油及剁辣椒炒均匀之后,盖上锅盖焖30秒即可盛起来食用。
1.包菜洗净后用手撕成小片,干辣椒洗净切段,五花肉洗净切片后用生粉、料酒、酱油腌制片刻。
2.锅中放油烧至五成热时放入五花肉片小火煎出油,放少许盐后盛出。
3.锅中留油,烧六至成热将辣椒段和大蒜片炸出香味,调至大火,放入牛心菜爆炒至半熟,放入五花肉片、香醋翻炒均匀即可出锅。