冬至吃饺子是北方最常见的一种习俗了,几乎家家户户都会包饺子,因为北方的冬季特别寒冷,最适合煮一锅热气腾腾的饺子来吃,北方的饺子馅料有很多,常见的韭菜肉馅、白菜肉馅、芹菜肉馅等等,
冬至是中国传统节日之一，根据中华民族的传统习俗，冬至这天应该吃饺子、汤圆、糖蒜等食物。饺子象征着团圆，寓意着一家人团团圆圆地团聚在一起；汤圆则寓意着团圆圆满，也象征着团圆美满；而糖蒜则寓意着生活甜蜜。这些食物不仅在口感上给人温暖，更在象征意义上寓意着团圆和幸福，让人们在冬至这一天感受到家庭的温暖和幸福的滋味。
冬至吃饺子流行于北方地区，
一般除夕吃肉馅，大年初一吃素馅。新年饺子要皮薄、馅多，捏得严实，不能煮烂，荤饺子一般有猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉的，也有两种肉拌在一起的鸳鸯饺子，以及百味杂陈的“饺子宴”。素饺子多用各种新鲜蔬菜。饺子的形态甚多，有冠顶饺、蝴蝶饺、金鱼饺、花边饺，也有推捏、叠捏、扭捏、花捏的月牙饺，以及挤捏的木鱼饺。
北方冬至必吃饺孑，炖肉，肉包子，炖牛肉，烧羊肉，馄饨肉，肉丝面，炸肉丸，煮肉丸，炒羊肉等。
冬至是24节气中很重要的一个，这一天的北半球白天最短、黑夜最长，过了冬至白天会逐渐变长，黑夜会慢慢缩短，在中国的古代，有“冬至大如年”的说法。冬至有很多饮食习俗，在中国不同的地方饮食习俗不同。