1 “读书是一件静心静性的事，一个人在读书的时候，自然而然地沉淀和平衡自己。
”（出自董卿的《闲看菊花》）2 这句话表达了读书的本质和意义，读书可以让人获得静心静性的体验，从而使内心得到沉淀和平衡，对心灵健康和成长有很大的促进作用。
3 读书可以丰富人的知识和视野，提高人的素质和能力，同时也可以带给人精神上的愉悦和满足。
因此，我们应该坚持读书，不断学习和进步。
董卿曾说读书，能让人学会思考，让人在不知不觉中变得安静下来；读书让我很快乐。阅读是我睡前的必修课。每天都是十一二点才结束工作回家，然后上网浏览新闻，大事小事轶闻趣谈。到了一两点，心静下来，便是我的阅读时间。
1 "读书不仅能增长智慧，更能开阔眼界，丰富情感，甚至可能改变命运。
"2 这个句子表达了读书的多个价值，包括智力和情感层面，以及对人生的影响。
3 这个句子鼓励人们读书，不仅是为了获取知识，还可以获得更多的人生经验和影响。
关于这个问题，董卿曾经在《朗读者》节目中分享了她对行走和阅读的理解。
对于行走，董卿认为它是一种身心的解放和自由。通过行走，人们可以暂时远离繁忙的生活和工作，沉淀思绪，重新与自然和内心建立联系。行走不仅是一种身体活动，更是一种心灵的修行。董卿认为，行走可以帮助人们放松身心，调整心态，增强创造力和想象力。同时，行走也可以成为一种探索和发现的过程，让人们更加了解自己和周围的世界。
对于阅读，董卿认为它是一种心灵的启迪和成长。通过阅读，人们可以接触到各种各样的知识、思想和经验，拓宽视野，丰富思维。阅读可以帮助人们更好地理解世界，提升自己的智慧和素养。董卿认为，阅读不仅是一种学习的方式，更是一种心灵的滋养。通过阅读，人们可以与作家和文字进行对话，感受到文字的力量和魅力。同时，阅读也可以带给人们乐趣和享受，成为一种身心放松的方式。
董卿的理解表达了行走和阅读对于个人成长和心灵世界的重要性，她鼓励人们在忙碌的生活中保持对行走和阅读的关注和热爱。