上海查询个人社保的方法：
1、社保中心查询，如果对着自己的社保账号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询。
2、上网查询，登陆所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击个人社保信息查询窗口，输入本人身份证和密码，即可查询本人参保信息。
3、电话查询，拨打劳动保障综合服务电话进行政策咨询和信息查询。
4、触摸屏查询：各区社会保险经办机构业务办理大厅内如果设有社会保险触摸屏查询系统，刷卡或根据屏幕提示输入卡号或身份证进行查询。
可网上查询、现场查询、电话查询。电话查询：拨打上海社保查询电话12333查询个人账户信息。
现场查询：持本人身份证和社保卡到上海社会保险局（或各区分局）查询社保明细。
网上查询：通过社保局官网，在网上查询系统在线查询社保账户明细。
1、翻看社保卡在卡面上查看社保电脑号、在社保办理回执单上查看社保帐号，这两个地方都会有帐号记录的
2、持本人身份证到当地社保局服务大厅查询打印缴费清单。（清单上有社保电脑号）
3、你打当地社保局电话报个人身份证号查询个人养老保险金缴费情况。（咨询社保局查询）
4、你可以用到社保号或身份证号，进入当地社保局网站，查询个人养老保险金缴费情况。（用身份证号进入个人缴费信息里，可以看到社保电脑号）