食材:五花肉150克 豆角200克 姜1块 蒜2瓣 大葱1段 干辣椒2个 生抽1勺 料酒1勺
做法:
1.五花肉洗净切片,豆角摘好洗净,姜切片,蒜切片,大葱切片。干辣椒切丝。
2.锅中加入适量清水烧开,放入豆角焯至8成熟,捞出沥干。
3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉煸炒出油,淋入料酒1勺,放入葱姜蒜翻炒均匀,加入生抽1勺、辣椒丝翻炒均匀。
4.加入豆角炒至断生,加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可
食材清单
长豆角 1把 、 小里脊 1小块 、 盐 1.5勺 、 酱油 1勺 、 花椒粉 1勺 、 五香粉 1勺
烹饪步骤
1/6
里脊肉切薄片。
2/6
豆角切段。
3/6
油热,加入肉翻炒至变色,加入酱油翻炒出香味。
4/6
加入豆角翻炒。
5/6
加水炖至豆角熟,加入调料,搅拌均匀。
最后一步
装盘
1. 准备材料豆角瘦肉葱姜蒜盐生抽料酒糖鸡精油。
2. 豆角洗净切段,瘦肉切片备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色。
4. 加入豆角翻炒,加入盐生抽料酒糖鸡精调味。
5. 翻炒至豆角熟透,出锅即可。
原因这是豆角炒肉的基本做法,简单易学,口感鲜美。