8个菜1个、2个、4个都可以凉菜。够不够吃,做一个汤,一个凉菜,三个荤菜和三个素菜,这样应该够吃了。
看是喝饮料还是酒,尊重对方意愿,如果有开车来的客人就不让对方喝酒。
一个鱼 一个素菜(当季,空心菜,小白菜之类的) 一个鸡蛋炒西红柿(鸡蛋炒其他的也可以,也可以做蒸蛋哦) 一样海鲜(蛤蜊,虾蟹都可以)。
一样荤菜。一个豆腐(豆干什么的都可以)。
一个汤(清淡一点,推荐皮蛋黄瓜汤,也可以煲鸡汤)。
一、凉拌猪耳朵
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1.彩椒和黄瓜切丝,大蒜拍碎剁成末。
2.猪耳朵切丝
3.将食材放入盆中,放入白糖适量。
4.加入陈醋
5.加入生抽少许
6.再加点鲍鱼汁
7.最后淋入香油拌匀即可
二、洋葱拌木耳
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1.木耳泡发切细条,用开水焯烫后备用。
2.红椒切丝,洋葱去老皮后切丝。
3.小碗里倒入陈醋,调入精盐,红糖拌匀成味汁。
4.把调好的味汁浇在木耳洋葱丝上。
5.洒入红椒丝,调入香油拌匀。
三、凉拌藕片
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1.首先将莲藕切片,放入清水中、芹菜切段、干辣椒切节。
2.锅中倒入小半锅清水,加一勺盐,水开时,加入芹菜焯水,待水再次煮开后,捞入凉水中,接着在锅中加入几滴米醋,放入莲藕焯水,烧开后捞入凉水中。
3.锅中倒入油,下入干辣椒、花椒粒,炸香,备用。
4.准备好莲藕,倒入炸好的香油和干辣椒,加入适量香醋、生抽,拌匀,然后再加入熟花生米,搅拌均匀,就可以出锅装盘啦。
四、凉拌三丝
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1.去皮莴笋切丝, 胡萝卜切丝 ,去皮土豆切丝, 泡入清水。蒜子拍扁切末。
2.锅入小半锅开水,放一勺盐, 倒入胡萝卜、莴笋 ,焯熟, 捞出 。再倒入土豆丝 焯熟 捞出 。
3.准备食材,放入蒜末,放一勺盐,淋入香醋、麻油。
4.锅入油,放入花椒 ,炸香 ,捞出花椒,淋在食材上,拌匀即可
五、凉拌牛肚
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1.买回来的牛肚先片大块
2.放入锅里焯烫一下放凉
3.切成细条
4.放入盐、葱花、香菜、香油、凉拌醋拌匀即可
5.能吃辣的放点辣椒一起拌也不错
六、小葱拌豆腐
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1.准备小葱和豆腐。
2.把豆腐入开水锅中煮一下。
3.把小葱切碎。
4.把豆腐切成小丁。
5.把豆腐和小葱放一起加入盐、鸡精、辣椒油拌匀。
七、凉拌魔芋丝
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1.准备食材。魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。
2.将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。
3.锅中放入适量的水烧开后,将木耳丝放进锅内,焯熟后捞出过水备用。
4.将木耳丝放到盘中黄瓜丝的上面。
5.锅中加入适量的冷水,然后倒入魔芋丝,再加一小勺盐。大火煮开后,转中火再煮五分钟,捞出过水备用。
6.将魔芋丝放在盘中木耳丝的上面。
7.将蒜末、红辣椒放入一个小碗内,加入盐、鸡精、醋、生抽、香油搅拌匀均后,静置十分钟左右。
8.吃的时候将碗汁倒在魔芋丝上,然后撒上香菜即可。
八、凉拌芹菜腐竹
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1.腐竹, 水发, 芹菜 ,红椒 ,斜刀切菱形
2.焯水 ,放入盆中
3.佐料,调成汁
4.把汁浇上
5.最后放花椒油
九、凉拌蒜蓉茄子
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1.备好材料:茄子和大蒜。
2.茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
3.15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
4.取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
5.将酱汁淋到茄子上。
6.撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的。
7.浇上热油,能听到吱吱响声温度正好。这样大蒜的香味才能释放出来。注:不要用锅里这么多油,锅大,烧一点油是很难的,余下的炒其它的菜。
十、凉拌黄瓜
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1.准备黄瓜一根,配料适量。
2.黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处磨擦,会擦出一些乳白物,减少涩味。
3.用两根筷子放置在黄瓜与砧板之间,将黄瓜各一毫米切一刀,第五刀切断。
4.加适量的盐洒在黄瓜表面,腌制半小时。
5.腌制好的黄瓜挤出水分。
6.挤出水分的黄瓜装盘待用。
7.锅烧热,加花椒、干辣椒爆香,加清水,白醋烧开,加白糖煮融化,做调味汁。
8.烧好的调味汁冷却,淋在黄瓜上面就行了。
十一、凉拌海带丝
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1.准备食材。
2.干海带用水洗净表层盐末,用水泡发,中途多换几次水。
3.将海带切成寸段。
4.用热水焯两三分钟后捞出沥水备用。
5.味极鲜,芝麻油、盐、凉拌醋调成碗汁。
6.胡萝卜切成丝。
7.将海带丝,胡萝卜丝,红椒丝放在一起。
8.锅中加入花椒,葱姜丝炸出香味。
9.铲出弃之不用。
10.将炸好的油,趁热倒入菜中。
11.将调好的碗汁倒入菜中。
12.拌匀后,撒熟芝麻食用。
十二、凉拌土豆丝
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1.准备食材。
2.土豆切成丝。
3.放在水中浸泡一会,中间换几次水,直到土豆的淀粉洗净。
4.将土豆丝放进沸水中焯熟。
5.至土豆丝变色捞出过凉。
6.香菜切段,红椒切成斜刀薄片。
7.葱白竖切成细丝
8.将土豆丝沥净水份,香菜红椒葱丝放在一起。
9.适量味极鲜、醋、芝麻油、盐调成碗汁浇在蔬菜上。
10.花椒凉油下锅,炸出香味后铲出花椒留下花椒油。
11.将热热的花椒油浇在蔬菜。
12.拌匀即可食用。
十三、凉拌皮蛋
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1.皮蛋,去皮。
2.去皮的皮蛋清洗掉蛋清上的皮渣和蛋膜。
3.再用食用水冲洗一下。
4.找一根线,用线分割皮蛋。
5.姜切末备用。
6.碗里加5勺老醋。
7.再加1勺生抽,加1/2勺白糖,最后加点香油。
8.将调好的汁淋在皮蛋上,或是把皮蛋泡在汁里。
9.撒上姜末,冷藏10分钟。
十四、凉拌西兰花
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1.西兰花掰成小朵,彩椒掰小块。
2.锅子烧热水,将西兰花放入,焯水。
3.捞出,用纯净水投凉。
4.倒入凉拌汁。(可以自己调配,生抽、醋、盐、香油等)
5.倒入新炸的花椒油。(用滤网将花椒粒滤出。)
6.搅拌均匀。
十五、凉拌紫甘蓝
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1.主要材料
2.将紫甘蓝切成细丝放于盆中;红绿尖椒切丝、香菜切寸段;大蒜拍碎,一起放于盆中。
3.锅中加入适量油,将花椒投入炸出香味后,将花椒捞出不用
4.将适量醋、盐、味精、少许糖加入到装有菜丝的盆中,浇上炸好的花椒油
5.搅拌均匀后装盘即可
十六、凉拌苦瓜
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1.把材料准备好,苦瓜洗净,从中间切成段。
2.把苦瓜切成圆圈状,把中间的芯掏掉。
3.干柠檬片用开水浸泡15分钟。
4.锅里水开后,倒入苦瓜片。
5.加入几滴油,煮至苦瓜变软。
6.把苦瓜捞出,控干水,加入适量盐。
7.倒入柠檬水,拌匀。
8.加入适量生抽。
9.把蒜捣成泥,加入。
10.把干辣椒剪成小段。
11.加入少量味精。
12.把油烧热,浇到蒜泥和辣椒上。
13.用筷子一个一个的摆在盘中,点缀上干红辣椒,表面上撒少许白芝麻即可。
十七、凉拌菠菜
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1.准备好材料。
2.将粉丝放入水里泡软备用。
3.菠菜摘掉烂叶,清洗干净。
4.蒜拍扁切成末,花生用刀背碾成颗粒装。
5.锅内加水烧开后,把泡好的粉丝放入煮熟。
6.煮熟后关火,捞出切成小段,浸泡在凉水中,避免黏在一起。
7.锅内加入少许食用油和白糖,重新烧开,把清洗干净的菠菜放入焯烫下。
8.烫软后马上捞出,切成大小差不多的长度。
9.干净的容器内加入菠菜段,粉丝,花生,蒜末;调入味极鲜酱油,香油,鸡精,香醋,白糖,搅拌均匀即可。
十八、凉拌生菜
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1.姜,蒜,切末,干红劲十足椒切小段,花椒若干
2.生菜洗净
3.水烧开,下水焯一下
4.锅内倒入适量油,烧热
5.把姜末,蒜末,红椒段和花椒放入锅中小火煸炒出香味
6.在锅中倒入适量生抽
7.烧至起末
8.将烧好的汁淋入盛菜的容器中,用筷子拌匀,盛入盘中
十九、凉拌白菜
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1.大白菜一棵,去除烂帮,洗净。
2.取半棵,切细丝,尽量选择白菜尖。
3.加入生抽、醋、盐、鸡精、白糖,先别搅拌。
4.加入葱丝。平底锅烧热油,放入辣椒丝煸炒出红油,倒入白菜盆中。
5.趁热搅拌均匀即可,搅拌之前放入香菜段即可。
答拌凉菜的菜品种很多,有黄瓜,西红柿,海代菜,波菜,油菜,莴荀,大头菜,豆芽菜,红萝卜菜,白萝卜菜,豆角莱,洋葱,土豆,大白`菜,小葱,茄子,芹菜,苦瓜,胡萝卜,香菜,黄秋奎菜,韭菜,西瓜皮,青萝卜,花菜,甘兰菜,西兰花菜,扁豆菜,木耳菜,金针姑牛榜,香菜,油麦菜等
答:拌凉菜的菜较多,比如常用拌凉菜的小菜有,黄瓜,茄子,汉菜,空心菜等,猪肉也可以凉拌吃,比如凉拌猪头肉,猪心舌,白油肉片。
适合做凉拌菜的蔬菜种类很多,如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。此外,还有一些口感清脆有劲的蔬菜也很适合凉拌,如凉拌黄瓜、凉拌土豆丝、皮蛋拌豆腐、凉拌秋葵、陈醋菠菜花生米、大拌菜等。
另外,一些口感清淡的蔬菜如油麦菜、芝麻酱、蒜、生抽、白糖、盐、香油、水、芝麻等也是不错的选择。
夏天是吃凉拌菜的时候,常见的凉拌菜有很多,比如:凉拌海带丝,蒜泥白肉,凉拌茄子,凉三丝,凉粉,凉拌心舌,凉拌猪肝,凉拌红油肚头,等等,总之很多很多。
凉菜可分为拌、卤、炝、酥、酱、腌、腊、油炸卤浸、油焖五香、冻、白煮、糟、卷等13种。下面就我们熟悉的几种凉拌菜作一下简单介绍。
1.拌凉菜
拌凉菜主要是生熟食材都可以做,比如日常吃的凉拌洋葱、凉拌黄瓜、凉拌折耳根等等。
2.卤菜
卤菜主要原料是煮熟的肉类食材,比如常见的卤鸭脖、卤鸡爪、卤猪脚、卤猪蹄等等,多数是用的肉类食材肉质偏少的部位作原料,一方面使肉质比较少的部位可以充分利用,一方面做出来的卤味也是各具特色,非常美味可口。
3.炝凉菜
炝凉菜也是我们平经常吃的凉菜,拌菜调料一般用酱油、香油和醋,但是炝拌菜不用酱油和醋,主要用花椒油和盐,从口味上来说比拌的菜口味上是有区别的,我们常吃对的有炝拌木耳,炝拌土豆丝等。
4.酥凉菜
使用酥的烹饪方式的凉菜有很多,例如甜品、糕点等。
5.冻凉菜
所谓冻凉菜就是冷冻的意思了,我们常吃的猪皮冻就属于冻凉菜了。
6.卷凉菜
卷凉菜我们大家都很熟悉了,我们经常看到的春卷就是卷凉菜,不需要添加主食,可直接食用。
凉拌蔬菜比较多,例如茼蒿、生菜、黄瓜、菠菜、芹菜、西红柿、苦瓜、娃娃菜、胡萝卜、腐竹、土豆等,凉拌蔬菜的品种比较多,例如芥菜、穿心莲、白菜、卷心菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、白萝卜、三月瓜等。
拌菜是一种常见的中式菜肴,有许多不同的变种和口味。以下列举一些常见的拌凉菜:
1. 凉拌黄瓜:黄瓜切成细长条,加入蒜末、醋、酱油、糖和香油,拌匀即可。
2. 凉拌豆腐:豆腐切成块状,加入蒜末、生抽、醋、香油、花椒粉等调味料,并撒上葱花等配料。
3. 凉拌藕片:将藕切成薄片,加入醋、糖、盐、辣椒油等调味料,拌匀后放置一段时间入味。
4. 凉拌苦瓜:苦瓜去蒂、切片或切丝,加入酱油、醋、糖、蒜末等调味料,拌匀后放置一段时间入味。
5. 凉拌海带丝:将海带切成细丝,加入蒜末、醋、酱油、糖、花椒粉等调味料,拌匀入味后食用。
6. 凉拌蔬菜:可以将西兰花、胡萝卜丝、青椒丝、豌豆等蔬菜切丝或切块,加入调味料拌匀。
7. 凉拌花菜:将花菜煮熟后切小块,加入蒜末、醋、酱油、糖、盐等调味料,拌匀入味后食用。
这只是一小部分常见的拌凉菜,根据个人喜好和食材的可获性,你还可以尝试更多不同种类的拌凉菜。可以根据自己的口味和食材搭配喜欢的调味料进行制作。