1,先将豆角洗干净,然后切断放入盘中,备用。然后将蒜、生姜切末,放入盘中备用(不喜欢生姜的可以不放)。再将备好的干辣椒切段放入碗中备用。最后拿出一个碗,碗中放入一小勺淀粉、老抽、生抽、一点点白糖、耗油、水搅拌好后放在一边备用。
2,准备好后,将豆角放入开水中焯一下,豆角变色后将豆角捞出。(这里的豆角需5分熟)
起锅烧油,油可以稍微多一点,下入豆角,将豆角煸一下,煸至微黄后将豆角捞出,放入干辣椒(喜欢吃辣的宝宝可以多放一点)。之后再放入姜、蒜末,煸炒出香味后放入之前煸好的豆角。
3,豆角放入锅中之后,加入盐(盐可根据各位宝宝的喜好加入),之后翻炒一小会,放入调好的酱汁,等待酱汁变粘稠后再加入鸡精。最后翻炒一小会,关火,出锅。美味的干煸豆角就做好了。
干煽长豆角
新鲜的长豆角,清洗干净切段,锅里来上三勺油,油温升到五成热,把长豆角下锅,中大火炸上二分钟,炸至外表起泡,然后立刻给他捞出来,
接着锅留底油,放花椒八角麻椒孜然粒,小火炒香之后,把长豆角下锅,撒点白芝麻,孜然粉,辣椒粉,撒点盐鸡精味精翻炒均匀,就可以出锅了。
配菜:
猪肉、豆角、葱姜、鸡精、生抽、盐、淀粉、食用油
步骤:
1、猪肉切丝或者切片都行,切好以后最好加上一点生抽、淀粉、食用油腌制一下,这样更入味、更嫩滑。
2、下面把豆角的头尾都掐掉,放入水中清洗干净,随后控干水分,切成小段。切好之后的豆角,我们放在一个小盆中,然后往里面撒上一勺食盐,接着倒上适量的清水,充分搅拌均匀后,腌制10分钟。
3、这才是最关键的1步,让其在盐水中浸泡片刻,就可以让豆角更容易入味,颜色也不会变黑。等浸泡好之后,再用清水多冲洗几遍,把水分沥干备用,再把大葱切成段,把生姜切丝备用。
4、锅里倒油,油热之后倒入猪肉翻炒,把猪肉炒到断生,看到颜色变白之后,先将其盛出来。下面把葱姜倒在锅中爆香,紧接着把豆角倒进去,用大火开始翻炒,炒到豆角变色就可以了。
5、这个时候再重新把猪肉倒进去,加入适量的生抽、盐调味,继续翻炒一段时间,让其入味。炒得差不多之后,最后加上一点鸡精提鲜,炒匀以后就可以出锅了。
主料:
豆角250g、蒜头10g、泰椒3个
辅料:
蚝油少许、盐少许、芝麻油少许
做法与步骤:
1. 热锅不下油,放入摘洗好的豆角翻炒。
2. 要炒到完全没水了,这时候的豆角已经半生熟。
3. 拨开豆角,放油,下入蒜碎,泰椒圈在中间位置炒香。
4. 配料炒香后,与豆角翻炒均匀,再加入少许盐、蚝油翻炒均匀,不放水,盖着盖子焖烧,要焖一会又开盖翻炒均匀,然后重复焖炒动作至熟透。
5. 起锅前,淋入芝麻油,翻炒均匀后装盘出锅
所需食材:豆角、五花肉、大蒜、干辣椒
做法
1.起锅水烧开加四分之一勺盐,下豆角焯2/3分钟后捞出备用。
2.起锅热一点点油,转中火下五花肉煸出油,下蒜片炒出香味后下干辣椒,最后下入焯好的豆角。
3.加三分之一勺盐、半勺蚝油和一勺生抽炒匀后,沿锅边淋两勺料酒激香,最后加三分之一勺鸡精炒匀就完成啦!
主料:豆角适量
配料:油适量 盐适量
1
先将豆角每一根都剥丝并截断成小段,一般像食指长短即可,洗干净放置一旁;
2
将油、盐按个人口味适量的放入烧红的锅里,再将洗好的豆角放入翻炒均匀,一般刚洗好的豆角水分足够,如果翻炒时觉得水分不足可以适量添加;
3
这时候盖锅盖焖一小会,尽量不要盖那么久的锅盖,然后大火翻炒至豆角去青及变色(由原来的脆青变为深青或是泛白似得);即可起锅。
主料
豆角适量,五花肉适量
辅料
大料适量,蒜适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,盐适量
炒豆角的做法步骤
1.东北的宽豆角
2.肥瘦相间的肉肉,切片
3.蒜整瓣拍散
4.油热下入肉片翻炒
5.加入葱末和大料炒香
6.倒入洗好掰好的豆角
7.分别加入生抽老抽盐炒均匀
8.加入少量水,盖锅盖焖一会
9.二次放水后把拍好的蒜瓣放进去,再次盖锅盖焖
10.收汤