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炒猪肝的家常做法_家庭炒猪肝最简单做法

家常炒猪肝的做法

1青红椒分别切成滚刀块。

2姜蒜分别切碎。

3葱切成葱段。

4猪肝切成薄片。

5猪肝片放入小碗中加盐、味精、老抽、蚝油、米酒拌匀腌制几分钟。

6锅中热油,把腌制好的猪肝倒入滑炒至熟出锅待用。

7洗锅重新热油,倒入青红椒、姜蒜末,加盐炒熟。

8加入炒好的猪肝,加葱段、胡椒粉翻炒均匀出锅装盘。

小贴士

1、猪肝切时要求清爽利落,厚薄一致;猪肝划油断红断生即可,过度则质地发老,不足则内部不熟,血水容易外溢。 2、猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。 3、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

主料:猪肝1块,黄瓜1根


辅料:木耳30克,葱末30克,姜末30克,蒜末10克,白醋3汤匙,白胡椒粉3克,水淀粉15克,香油1克,盐适量,食用油适量


做法步骤:


1. 食材洗净准备。


2. 黄瓜切片。


3. 猪肝切片。


4. 反复冲洗数次,浸泡水中,加白醋,泡三十分钟以上。


5. 洗净的猪肝放入碗中,加盐、生粉,腌制。


6. 制作调料汁:加生抽、老抽、料酒、糖、白胡椒、水淀粉、香油,调匀。


7. 油热,放肝片,翻炒变色,盛出。


8. 放入葱姜蒜。


9. 放入黄瓜、木耳,翻炒。


10. 放肝片,倒入料汁。


11. 翻炒均匀。


12. 出锅,盛盘。

需要的食材:


猪肝400克、泡野山椒5克、泡姜5克、糖醋蒜一只、美人椒、西芹各两根


4、先把猪肝切片,再把切好的猪肝放入凉水盆中泡去血水,再用手挤干水分,放入盆中腌制下


5、先放入一小勺食盐,再放入少许料酒和白胡椒粉,上手搅匀。再放入一勺木薯淀粉再次搅匀,封上一层食用油腌制三十分钟备用


6、再把西芹刨去表层老皮,然后竖着从中间切开,再切菱形斜片,美人椒去蒂同样切斜片,泡姜切片,泡野山椒切段,糖醋蒜剥去外衣。放入糖醋蒜不光味道比新大蒜绵柔,而且口感非常爽脆


7、锅控干后,倒入500克大豆油,等油温四成热时放入酱好的猪肝片,用低油温把猪肝滑熟,这样处理的猪肝非常的嫩滑


8、另起油锅,先放入糖醋蒜、泡姜片和泡野山椒段爆香,再放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油,然后放入猪肝片翻炒片刻,再放入三克蚝油、5克生抽、2克老抽上色


9、适量料酒,锅边淋入去腥,白糖一勺提鲜,之后再放入西芹段和红椒段,翻炒断生,再撒上少许白胡椒粉装盘美味即成

用料


猪肝400克,盐 适量,糖 小半勺,生抽 1勺,蒜 3瓣,姜 3片,洋葱 半个,淀粉 2勺,料酒 2勺,老抽 1勺,青椒 1个,胡椒粉 适量,蚝油 1勺。


做法步骤


步骤 1


首先讲买回来的猪肝用清水多清洗几遍,我洗了5遍。(买的时候可以叫卖肉老板切好)


步骤 2


洗干净了水是清的 不是浑的。


步骤 3


找个塞子沥干水分。灯光问题,本来是红的。


步骤 4


沥干猪肝的时候,咱们来准备配料,姜切丝、大蒜切片,青椒切菱形块。洋葱切小备用。


步骤 5


沥干水分的猪肝,加入生姜丝、鸡精、盐、淀粉、蚝油、生抽、老抽、料酒、胡椒粉。


步骤 6


用手将猪肝搅拌腌制5分钟备用。


步骤 7


起锅烧油,炒猪肝推荐用菜籽油。大火烧热油,将猪肝快速滑散 翻炒。


步骤 8


猪肝炒变色马上起锅盛出。


步骤 9


另外起锅将大蒜、生姜、青椒、豆瓣酱炒出香味。


步骤 10


炒出香味后,将猪肝倒入锅中大火快速翻炒。之后加入洋葱,青大蒜叶。葱花起锅

用料猪肝 1块黄瓜 1根胡萝卜 1根红菜椒 1个葱、姜、蒜 适量白醋 适量盐 适量干淀粉 适量水淀粉 适量生抽 少许糖 少许白胡椒粉 可不加芝麻油 少许植物油 适量

嫩滑炒猪肝的做法

步骤1、

事先取一个碗,将水淀粉、生抽、白胡椒粉(可不加)、糖、料酒(可不加,家里有给宝宝我没有加)、芝麻油调成芡汁备用。

步骤 2

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将猪肝切成薄片后,反复冲洗,直到洗出的水变清没有血水,再放入加了白醋的清水中浸泡15分钟左右,再次清洗猪肝,直到血沫全部被冲净。 将洗净的猪肝控干水分并放入碗中,加盐、生粉抓匀、腌10分钟待用。

步骤 3

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黄瓜和胡萝卜切成薄片,将切好的胡萝卜放入沸水中?烫2分钟后捞出备用。

步骤 4

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红椒切成小块儿备用。

步骤 5

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锅中倒入油,大火将油烧至7成热时,放入猪肝,炒到变色后捞出备用。

步骤 6

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原锅洗净后再放入少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。

步骤 7

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放入黄瓜、胡萝卜、红椒炒至断生,

步骤 8

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把炒熟的猪肝倒入锅中翻炒均匀,快速的把调好的芡汁倒入锅中,大火快速翻炒约10秒钟即可。

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