主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
制作方法
1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;
3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
需要提前准备好的材料包括:豆角 300克、猪肉馅 30克、植物油 2大勺、食盐 3克、老抽 1勺、葱 1段、蒜 4瓣、辣酱 半汤匙。
1、第一步准备好材料,放一旁备用。
2、把豆角放水中焯半熟捞出。
3、锅内放油加热,放入葱蒜、豆角和盐翻炒。
4、煸炒至豆角表皮起皱后放入提前炒熟的肉末、老抽。
5、锅里放入辣椒,翻炒均匀。
6、炒匀后盛出,这样就完成了。
需要提前准备好的材料包括:豆角 300克、猪肉馅 30克、植物油 2大勺、食盐 3克、老抽 1勺、葱 1段、蒜 4瓣、辣酱 半汤匙。
1、第一步准备好材料,放一旁备用。
2、把豆角放水中焯半熟捞出。
3、锅内放油加热,放入葱蒜、豆角和盐翻炒。
4、煸炒至豆角表皮起皱后放入提前炒熟的肉末、老抽。
5、锅里放入辣椒,翻炒均匀。
6、炒匀后盛出,这样就完成了。
1
蔬菜洗净,四季豆掐头去尾去硬筋,弄成小段,用厨房用纸拭干,然后将红椒切圈,生姜拍碎切成末,大葱切碎
2
炒锅放入足量的食用油,油热之后放入豆角,炸至外皮起皱干缩,捞出沥油
3
炒锅留底油,下葱碎和姜末炒香,下肉馅炒散,变色断生后加入红椒圈和炸好的豆角,大火翻炒,迅速加入生抽、料酒、白糖、鸡精和适量的水,最后收干汤汁,撒上盐,淋入少许食醋拌匀,即可盛盘食用了