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炒鱿鱼的家常做法_茭白炒鱿鱼的家常做法

选料:干鱿鱼150克,带肥的猪精肉150克,韭芽100克,净笋肉(煮熟)100克。


调料:黄酒、酱油、麻油各1匙半,猪油250克,四川豆板辣酱1匙,胡椒粉、花椒粉各少许,味精0.3匙,白糖1匙。


制作方法


做法一


1.选用大张、体薄的干鱿鱼,去骨和头尾,横切成细丝(鱿鱼若过硬,可在小火上稍烤一下,使之受热为软,便于切丝),用温水洗净(不宜久泡),挤干水。猪肉切成6 厘米长、0.3 厘米粗的丝。绿豆芽去根和芽瓣。


2.炒锅置中火上,下油烧至六成热,放人鳅鱼丝略煸炒后,烹入绍酒再翻炒,即放入肉丝合炒,再加入豆芽炒匀,最后放川盐、酱油,炒出香味,加味精,淋上芝麻油即成。


做法二


1.选体大且薄的干鱿鱼,去头、翼,放在小火上烤一烤,使之受热变软,用刀横切成7厘米长,0.3厘米粗的粗丝,用温水浸泡一下,洗净后沥干水分。猪肉和笋都切成略细的丝。韭芽洗净。


2.烧热锅,放猪油,用大火烧至七、八成热时,放鱿鱼丝煸炒,烹黄酒除腥味,再放肉丝同煸,待肉丝收缩时,加四川豆瓣辣酱,再煸,最后放笋丝和韭芽煸炒,再下细盐、味精、酱油、白糖和胡椒粉、花椒粉,炒出香味、炒至卤汁收浓,淋上麻油即成。


特点:鱿鱼干香,韧而有弹性,笋丝脆嫩爽口,韭芽香气去腥,鲜咸微麻辣,为海派川菜风味。


关键:1.选择鱿鱼,应以对光照时可见透明度、淡黄色为好。


2.必须掌握好火候。既要炒浓卤汁,又不能炒焦,特别是四川豆板辣酱下锅后,更要勤炒、不可间歇。

具体做法如下:


1、材料:干鱿鱼100克,咸芥菜200克,笋丝、尖椒、五花肉丝、葱丝、香菜段、花生油、盐、胡椒粉、花椒油各适量。


2、将干鱿鱼泡发洗净,入锅蒸熟,切丝。


3、尖椒切丝,咸菜切丝泡去咸味。


4、锅内注油烧热,下入五花肉煸炒,放入鱿鱼丝、笋丝、尖椒丝、咸芥菜丝、葱丝、香菜段,加入调料炒匀即可。

用料

鱿鱼1条,香芹,辣椒,酱油各适量,盐1小勺,香油2勺,料酒适量

做法

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1/12 将鱿鱼洗净,去皮,去骨,

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2/12 鱿鱼切丝,

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3/12 香芹切段备用。

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4/12 姜蒜葱末备好。

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6/12 锅放油加热,爆香姜末,

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7/12 锅里加酱油爆香芹菜,

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8/12 下辣椒丝炒至,再下鱿鱼丝煸炒,

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9/12 炒散卷曲后,烹入料酒炒均香芹,

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10/12 加少量盐和香油,翻炒入味出锅。

鱿鱼切丝,洋葱切条,姜切片,蒜切片,干辣椒剪成段。鱿鱼丝焯水10秒捞出,加淀粉拌匀。

油温烧至6成热,放鱿鱼丝炸至金黄,捞出。

锅中留底油,加入姜蒜、花椒、干辣椒爆香,再加洋葱和鱿鱼丝炒匀,调入盐、鸡精炒匀即可。

1.干鱿鱼丝取适量。

2.冲洗几遍后用冷水浸泡20-30分钟。 3. 泡好的鱿鱼丝应该非常柔软,冲洗干净沥水备用,锅中倒适量油烧热,下姜蒜,花椒粒和干辣椒段小火翻炒出香味,倒入沥干水的鱿鱼丝,转大火翻炒,炒至鱿鱼丝变卷曲后撒葱花,孜然粉,花椒粉和鸡精翻炒均匀即可关火,盛出装盘,香辣入味下饭的鱿鱼丝就做好了。

鱿鱼丝洗干净泡水半小时,放入锅中加入辣椒,酱油,食盐,爆炒

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