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蛋皮菠菜_蛋皮拌菠菜

菠菜拌蛋皮的制作步骤如下:

准备食材:菠菜、鸡蛋、食用油、食盐、醋、白糖、蒜、小米辣、生抽、蚝油、香油。

菠菜去掉根部后洗净,鸡蛋放入碗中打散,蒜切成末。

锅中烧水,水开后放入洗净的菠菜,焯烫一下后捞出晾凉。

晾凉的菠菜依据个人喜好切段,切好后放入盘中。

锅中烧油,油热倒入适量蛋液,煎成蛋皮。

将做好的蛋皮切成条,放入菠菜盘中。

依据个人口味加入蒜末、食盐、生抽、蚝油、醋、白糖、小米辣、香油,搅拌均匀即可食用。

这样,一道美味的菠菜拌蛋皮就完成了。在制作过程中,需要注意的是,蛋皮在制作时不要太厚。

1/11 准备好所有的食材。


2/11 烤肠用微波炉高火1分钟。


3/11 鸡蛋加点盐打散如平底锅摊成蛋饼。


4/11 稍凉后切成丝备用。


5/11 锅中水烧开放入洗净的菠菜焯烫,水中加点盐。


6/11 把烫好的菠菜挤干水分加少许盐和糖拌均匀放置2分钟。


7/11 把蛋皮丝和烤肠丝放入菠菜碗中,然后加入蒸鱼豉油


8/11 加入香醋。


9/11 再加少许糖和鸡精。


10/11 淋入香油。


11/11 全部拌均匀即可装盘。


小贴士

菠菜焯烫可在水中加点盐,这样可使菠菜保持碧绿的色泽。

做法:1· 调酱汁,所有调料放一起搅拌均匀

2· 平底锅做蛋皮,可以不用放油

3· 蛋皮切成小条备用

4· 锅中放水煮开,放入菠菜,煮一分钟,捞起

5· 菠菜切成两段,装盘

6· 盖上蛋皮,淋上酱汁

7· 吃前搅拌均匀

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