食材:茄子1-2条,青椒,红椒各1个,鸡柳肉2两(约80克),葱1条,蒜4瓣,姜1片,豆板酱2汤匙,沙律油1汤匙,麻油1/2茶匙,炸用油适量;
调料:酒,沙律油,粟粉各1汤匙,鸡蛋白1只分量,盐,胡椒粉各少许;
汁料:酒,砂糖各1汤匙,鸡汤2汤匙,生油,醋,水溶粟粉各1/2汤匙;
做法
1)茄子洗净,去蒂,纵切开半,再切块,然后每块切三刀,但末端相连;
2)青、红椒去籽,除蒂,切片;
3)鸡肉切薄长片状,加腌料腌片刻;
4)葱切段,蒜切片,姜片拍裂;
5)烧热油,依次下茄子、青椒、红椒和鸡片,泡嫩油,沥干备用;
6)原镬去油,炒香蒜片至焦黄,取出蒜片,下沙律油、豆板酱,爆香姜葱,随即加入(4)的材料及蒜片,调入汁料,炒匀,下麻油上碟。
肉丝炒豇豆
材料:牛肉350克,豇豆1把,酱油,盐,葱花,淀粉1小勺,料酒
1. 牛肉1块洗净;
2. 牛肉切丝,用淀粉、盐、料酒腌制10分钟;
3. 豇豆洗净;
4. 切寸段;
5. 油温刚一点温热时,将肉丝倒入锅中快速划散;
6. 投入葱花,倒入酱油调色;
7. 将豇豆倒入锅中,翻炒均匀后,倒入热水,转小火,焖10分钟;
8. 撒少许盐;
9. 翻拌均匀,出锅。
鱼香肉丝
做法:
食材:猪肉、黑木耳、玉兰片、葱、蒜、姜、泡辣椒、肉汤(或水) 。
制作:
1.将泡发的黑木耳切丝,玉兰片(可选)切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切小粒,泡椒剁细;
2.将肉丝用少许盐和淀粉将肉丝腌制五到十分钟,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成芡汁;
3.热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;
4.肉丝炒散至发白后,迅速放入姜、蒜米、泡椒;
5.炒至出香味并呈红色时下葱花、木耳、豌豆尖、玉兰片炒匀;
家常菜太多了,下面我给你们做一道西红柿炒鸡蛋吧。
1、先把两三个西红柿洗净切成小块放入盘中备用。
2再拿五个鸡蛋打入碗中,加少许盐用筷子搅拌备用。
3放锅开火锅热加油,油热后倒入鸡蛋进行翻炒,再把西红柿倒入锅中和鸡蛋翻炒一下根据个人口味再加些适量的盐翻炒一下就好了。尝尝吧,味道还不错吧。
家常菜有酸辣土豆丝。
做法:
1.先把土豆洗净,切成细丝,放到凉水里浸泡,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆,葱、蒜切末,辣椒、花椒。
2.锅里放油,放入花椒煸炒出香味,把花椒取出来,放入辣椒、葱、蒜末煸炒,沥干水分放入锅中翻炒。
3.炒至八成熟时加入精盐、味精调味,放入白糖、白醋翻炒均匀,再淋上香油即可出锅。