单目秀

对于一个人来说，三四万的学费可能会感觉比较贵，但是对于一个培训班来说，这个价格并不算太高。需要了解的是，新东方烘焙培训班是一家知名的职业培训机构，拥有一支专业的师资团队和完善的教学体系，具有较高的教学质量和口碑。

同时，烘焙行业的发展前景也较好，学员在学成后可以在烘焙行业发展、创业或者进一步深造，收益水平也会相应提高。因此，如果有志于从事烘焙行业的学员，选择参加新东方的烘焙培训班，可能会是一笔值得投资的选择。当然，学费是需要考虑个人经济能力和家庭财务状况后做出的决策。

包粽子糯米需要浸泡3至4个小时。
1.根据糯米的性质，其含有相当多的淀粉，需要充分浸泡以便淀粉充分吸水和膨胀，否则在煮的时候会不易熟透，影响口感。
2.一般建议在室温下（25℃左右）下进行浸泡，更加利于糯米中淀粉的分解和吸水。
3.糯米浸泡时间过长也会出现过度浸泡，导致糯米含水分过多，不易出味，影响口感。
因此，3至4个小时为最佳的浸泡时间。

3-4小时左右

包粽子的米泡水时间一般为3-4小时左右，但是如果能提前一天浸泡直到糯米可以被手指碾碎更好，因为糯米吸收水分越多口感就越好。同时，在泡糯米的时候，可以选择用温水来浸泡它并且要将水的分量控制在糯米的两倍左右，长时间泡糯米的时候还要定时给它换水。

用料：

　　鸡蛋2个，面粉300g，黄油25g，盐1g，白糖30g，酵母3g，椰蓉10g，白芝麻适量，蜂蜜适量，水105ml。

　　做法：

　　将300g面粉倒入容器中，加1g盐、30g白糖、3g酵母、10g椰蓉，打入两颗鸡蛋，留一个鸡蛋的蛋黄，用着刷面包的表面。

　　用筷子把面粉搅拌均匀，将105ml水分多次倒入面盆中，用筷子搅拌成面絮后，再用手揉成面团，揉至面团能拉出稍微厚一点的膜。（也可以把水换成牛奶，这样做出来的面包奶香味会更足。）

1、材料：西兰花1个、食用油适量、蒸鱼豉油适量、姜1块。

2、西兰花洗净，摘成小朵，用盐水泡5分钟，然后捞起再次的冲洗干净。

3、姜去皮切成丝备用。

4、锅内加入清水烧开，再倒入西兰花焯烫。

5、将焯熟的西兰花捞起。

6、放入凉水中过凉。

7、再捞起沥干水份。

通过葡萄发酵制作葡萄酒，需要准备葡萄、广口玻璃器皿、冰糖、保鲜膜、纱布。具体步骤如下：

1、准备4斤巨峰大葡萄，放在盆里浸泡2小时，不要把葡萄表面的白色东西洗掉，那是天然的发酵剂。

2、两小时后，把葡萄摊放在干净布上，让其自然风干。

3、准备一个广口玻璃器皿和冰糖，将葡萄挨个捏碎。

4、放好一层葡萄，放一层冰糖，如此循环操作。

说到吃，如今随着生活水平的提高，在饮食上各种蔬菜，鱼和肉成为我们餐桌上再普通不过的食物，同时在饭菜的做法上也讲究精细和多样化。原本在农村当成杂草，过去度荒的许多野菜，重新出现在人们的餐桌之上。野菜在地里自然生长，不仅吃起来营养美味同时还有清热去火，减脂瘦身的功效，像蒲公英，茵陈菜，柳蒿芽，菊花脑。野菜在农村不是稀罕东西，很多被当成杂草锄掉，不过如今却成为城里人争相食用的绿色蔬菜，有些野菜的价格比牛肉还贵。而有些野菜在农村遍地都是，看着很嫌弃，曾是穷人“救命菜”，如今却沦为田边杂草。

步骤/方式1

小鸡腿切块儿、去皮。冷水上锅，大火烧开，漂掉血沫，捞出。

家常烧黄花鱼，把鱼刮鳞除鳃去内脏洗净，热锅凉油，调小火，放入黄花鱼，加入葱姜片，淋入生抽料酒少量米醋少许白糖，加入清水，水开加入盐，出锅点缀点香菜即可。

黄花鱼是我们在日常生活中经常接触到的一种鱼类，在菜市场一般都能买到，这种鱼味道鲜美，可以说是一种老少皆宜的好鱼。这种鱼有大、小黄花鱼两种之分。黄花鱼有非常高德营养价值：优质蛋白，矿物质，脂肪，维生素B1、B2，及烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等微量元素成分。功效也是刚刚的，补充蛋白，适于体质虚弱、消化功能差的中老年人；延缓衰老，防癌症；增进食欲，适合儿童和老人食用。特别是开海之后，黄花鱼就更肥美了，赶快去菜市场拎一条做着吃吧。 制作黄花鱼的步骤：原料：黄花鱼一条，盐、豆瓣酱、大料、桂皮少许，葱1根，姜几片，蒜半头，白糖少许，老抽、蚝油、生抽适量，香菜，花生油、清水适量。

【自制鲜辣椒酱】

食材：鲜辣椒500克、生姜20克、大蒜1头、食盐50克、白糖10克、高度白酒适量。

做法步骤：

第一步：准备适量的辣椒先清洗干净，然后摊开晾干水分备用；再洗一些生姜，同样晾干水分，还有大蒜去皮也同样晾干水分备用。

第二步：晾干水分之后我们带上手套，准备处理辣椒，将辣椒的根蒂剪掉，或者用刀切都可以，保证工具都无水无油就可以，然后将辣椒切小粒，加入生姜和蒜粒一起剁碎，生姜和蒜没有固定的比例，喜欢吃就多放，不喜欢吃就少放，接着就是用刀翻入剁碎，家里有破壁机的可以放到破壁机中直接打碎，中档就可以了，高档打的话会太碎，口感也不好，一定要保证无水无油。

用料

饺子粉600克 韭菜400克 虾仁250克 鸡蛋150克 油适量 盐适量 蚝油一汤匙 五香粉适量 姜10克 大料一个 花椒数粒 干面粉适量

1.面粉用清水拌成大的棉絮状

2.揉成面团，盖保鲜膜饧半小时，期间揉面一次

准备馅料：韭菜摘去老叶，清洗干净

3.准备馅料：韭菜摘去老叶，清洗干净控去水分；虾仁挑去虾线，清洗干净；鸡蛋打入碗中