单目秀

准备食材和调料：新鲜的大蒜，食盐，红糖，白酒，陈醋

【详细步骤】：

1.腌糖蒜看似简单，其实小细节一定要注意，首先要用刚上市的新蒜，就是蒜皮看起来比较嫩的，不能选那些蒜皮已经干了的，否则吃起来不够脆。

如果有条件的话，最好选紫皮蒜，紫皮蒜的口感更好，味道更浓，经得住长时间的腌制和保存。

2.在腌制大蒜之前，要先把新的大蒜清理干净，要挑选完整没有损伤的大蒜，如果是破皮的蒜瓣，很容易变质，因为腌制糖蒜要长期保存。

步骤/方式1

清炒山药

很荣幸回答您的问题，家里好吃又容易做的菜其实还是很多的，下面例举几样给您参考一下。

1.说到 简单又好吃，首选就是豆制品了，豆腐做法简单，怎么做都好吃，而且营养丰富，含钙量高，口感也多样化。

材料

活基围虾500克　　红辣椒1个　　青辣椒3个　　花椒适量　　香葱1棵　　大蒜2瓣　　食用油300克（实耗30克）　　海盐8大匙

做法

1.活基围虾用清水洗净，投入沸水中烫至颜色变红后捞出；

2.逐只剪去虾须、虾枪和虾脚，控干水分备用；青辣椒洗净切成环状；红辣椒洗净切末；蒜切末；香葱切末；

3.锅内倒入油，烧至六成热，倒入虾，大火快炸2分钟后捞出沥油；

黄花鱼是一种营养丰富的鱼类，以下是一些简单的黄花鱼做法：

1. 清蒸黄花鱼：将黄花鱼洗净，加入葱姜蒜、料酒、盐等调料，上锅蒸10-15分钟，最后撒上葱花即可。

2. 红烧黄花鱼：将黄花鱼洗净，加入葱姜蒜、料酒、酱油、糖等调料，上锅煎至两面金黄，再加入适量水煮至收汁即可。

3. 糖醋黄花鱼：将黄花鱼洗净，加入葱姜蒜、料酒、酱油、糖等调料，上锅煎至两面金黄，再加入适量水煮至收汁，最后加入醋和水淀粉勾芡即可。

4. 干炸黄花鱼：将黄花鱼洗净，加入盐、料酒、胡椒粉等调料腌制片刻，再裹上一层面粉或淀粉，放入油锅中炸至金黄色即可。

用料

有机花菜一颗（约400g）；大蒜叶一根；五花肉一小块；老干妈牛肉豆豉酱一汤匙；生抽一汤匙；白糖一点点；小红辣椒三个

做法

花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵

入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用

五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小红辣椒切成段

锅烧热放油，油热下大葱白爆香

下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色，继续煸炒一会儿，把肥肉部分的油份逼出一部分

做法：

1.先将大闸蟹洗净，如果是捆绑好的螃蟹，就不要改开了，很多人改开了，就不知道再如何捆绑了，大家直接将螃蟹泡在清水中半小时，每15分钟换一次水即可。

2.将每一个螃蟹肚中，放入2.3颗花椒，便于去腥提香。

3.将蒸笼洗净，先把姜片摆在蒸笼上，接着把螃蟹背部放入蒸锅上，撒上适量盐水即可。

4.锅底放入冷水，再放入螃蟹，开大火蒸5分钟，等蒸锅完全上汽后，改中小火蒸8分钟即可。

1. 馄饨形状包法：将馄饨皮放在手掌上，将馅料放在馄饨皮的中央，然后将皮的两端捏紧，形成一个长条状，最后将两端连接在一起，形成馄饨。

2. 正方形包法：将馄饨皮放在手掌上，将馅料放在皮的中央，然后将皮对折成一个正方形，用手指将四个角捏牢，最后将四个角连接在一起。

3. 竹叶包法：在馄饨皮上涂上适量的香油，将馅料放在皮的中央，然后将皮对折成一个三角形，并用手指将两个角捏牢，最后将三个角连接在一起。

蒜香南瓜

这道菜很素，但是它的清香味儿十足，只要吃一口，就难以停下来。

食材准备：南瓜半个、蒜3瓣、油两汤匙、鲜酱油1汤匙、盐少许。

具体做法：把南瓜洗净去皮去籽后切成小块儿，蒜拍碎再来几刀，然后热锅热油，小火把蒜末煸炒出香后，把南瓜放进去，小火翻炒几下，然后加入少许酱油炒匀，添加与食材持平的清水，调入少许的盐，盖上锅盖焖熟即可。

黄豆糙米南瓜粥 原料： 黄豆1/3杯、糙米1杯、南瓜120克、水6杯、盐1小匙。

做法：

1、接下来要教大家的美食是家常炒藕片，做起来特别简单，做出来之后又脆又白，吃起来开胃下饭。先来将家常炒藕片的制作食材全部准备好，首先要准备一节莲藕，然后再准备一节胡萝卜，一根青椒，一小勺面粉，三瓣大蒜，三根干辣椒，适量的食用盐，食用油，白醋，白糖，鸡精即可。这些家常炒藕片的制作食材，全部准备好了之后，咱们就可以开始它的制作了。

2、下来将莲藕清洗干净，清洗完了之后，用小刀削去它的外皮，削完外皮之后放到案板上，用刀切成薄片。莲藕片切得越薄，吃起来口感越清脆，所以在切莲藕片的时候，就尽量将莲藕片切得薄一点，莲藕片切完之后，咱们将其放到一个大碗中，然后倒入清水，再加入适量的食用盐，一勺面粉。用这个方法清洗出来的莲藕非常干净。