单目秀

川菜菜单 川味水煮肉片 鱼香肉丝 毛血旺 辣炒鱿鱼丝 宫爆鸡丁 辣子鸡 泡凤爪 土豆烧排骨 辣子鸡丁 灯影牛肉 干煸牛肉丝 冬菜扣肉 开水白菜 东坡肘子 干烧鱼 宫保鸡丁 川菜回锅肉(推荐) 川辣黄瓜 麻婆豆腐 夫妻肺片 子姜鸭 锅巴肉片 香干回锅肉

周一

早餐：紫薯+鸡蛋+豆浆

午餐：黑米饭+西兰花炒虾仁+白水菜

晚餐：玉米+凉拌菠菜

周二

准备食材：鸡蛋6个、糖粉（可以用绵白糖或者白砂糖代替）共90g（蛋黄中加入30g、蛋清中加入60g）、牛奶80g、玉米油60g（也可以用其他食用油或者黄油代替）、低筋面粉100g、玉米淀粉10g、醋少许（5滴左右）。

制作流程：

1、先准备2个无水无油的盆子（这个很重要），先在一个盆中加入60g玉米油、80g牛奶、30g糖，用蛋抽搅拌均匀，让油、牛奶、糖可以充分的融合到一起。

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2、将蛋黄和蛋清分离开，将蛋黄放入刚刚调好的牛奶盆中，蛋清放入另一个准备好的无水无油的盆中。

主材：

青萝卜2个，剩米饭一碗，鸡蛋2个，普通面粉适量

调料：盐、十三香、胡椒粉，小苏打

【做法窍门】

1、准备2个青萝卜，洗净后去头去尾，把表皮不光滑的地方修整一下，然后擦成细丝，把丝切短一点，这样口感更好。

2、锅中水烧开，加一勺盐，放入萝卜丝焯水一分钟。

3、焯过水的萝卜丝控水捞出，然后加入一碗剩米饭、2个鸡蛋，搅拌均匀。加点剩米饭，可以让萝卜丸子更加暄软不硬。

4、现在给馅料调味，加入一勺盐、一勺十三香、一勺胡椒粉、一勺小苏打，加小苏打吃起来会更酥脆，然后搅拌均匀。

馄饨馅有

一、馄饨馅的种类如下几种：

1、韭黄牛肉馄饨馅。

2、鸡肉馄饨馅。

3、香菜羊肉馄饨馅。

4、鲔鱼馄饨馅。

5、三鲜馄饨馅。

6、百花素馄饨馅。

7、港式鲜虾云吞馅。

调制馅的味道的方法如下：

晚上咳嗽可以是热咳，也可以是寒咳。风寒性咳嗽主要是咳痰比较稀薄，容易咳出。现为畏寒怕冷，可伴有头痛，风热性咳嗽主要是声音嘶哑，量相对比较少，可有高热，口干，喉咙疼痛等。可以选用药物对症治疗。

寒咳还是热咳不能根据时间来辨别。根据病人的症状可以来判断，寒咳的表现主要有舌苔发白、咳痰、痰液白稀还有咽喉干燥疼痛等症状，还会有怕寒、怕冷等表现。热咳的具体表现有咳嗽声重，痰液比较黏稠、痰液发黄、鼻涕比较浓，舌苔发黄、发红，而且还会有咽喉干燥、想喝水等症状。主要可以根据这些症状来判断是寒咳还是热咳，而不是用时间来分辨。

挞皮材料

低粉135克、高粉15克、酥油15克、片状玛琪琳100克、水75克左右

挞水材料

鲜奶油105克、牛奶82克、低粉7.5克、细砂糖32克、蛋黄2个、炼乳8克

蛋挞的做法

1、将挞皮材料除了片装玛琪琳外，其余混合揉成光滑面团，水要根据面团软硬程度分次加入，不要一下全倒进去，用保鲜膜包起来，松驰20分钟

2、玛琪琳用塑料膜包严，用擀面杖轻轻敲打薄一点，然后用擀面棍把玛琪琳擀薄，擀好后的玛琪琳软硬程度就与面团基本一致。

步骤/方式1

鱼头洗净血水，去鱼鳃沥干水

步骤/方式1

准备一个雪梨，半个干银耳，两颗红枣，一小把枸杞和冰糖

1、将乌鸡洗净，去毛发，内脏器官，放入沸水中，滚动5分钟，取出，用清水洗净，沥干水分并用于业余时间；

2、将豆子浸泡在温水中，用清水冲净，沥干水分，然后放在一边；红枣和生姜用清水洗净，红枣去核，生姜去皮切成2块；

3、在瓦楞纸上加适量的水，先用烈火打开水，然后加入乌鸡，豆子，红枣和生姜。

4、水煮沸后，用小火煮约3小时，加少许盐。

河南养生汤的做法：

【玉米萝卜大骨汤】1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。

法式手工焦糖布丁，爆酥小贝，雪媚娘，奶片，螺旋多拿，乳酪蛋糕，意大利烤肠，红豆烧，流芯芝士冰皮月饼，牛奶戚风蛋糕，我 最喜欢的是甜甜圈和泡芙 ，他家的内馅特别好吃 一点也不腻， 和我吃过的都不太一样 ，总类特别丰富 「香酥蛋挞」内馅特别多 ，是我最喜欢的单品。

应该是是好利来蛋糕店好一点。

因为好利来蛋糕店是全国连锁经营的品牌店之一，享有一定盛誉，好利来蛋糕店主要经营面包和生日蛋糕。面包品种丰富，有现烤现做的，有精加工的，蛋糕也是各式各样的，所用材料都是上等的，每当遇到中国传统佳节，还推出特色小吃，好极了。