单目秀

第1步、植物油、鸡蛋、温水、糖、盐放面包桶里用手动搅打混合

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第2步、过筛面包粉到面包桶里、在面粉上划几个道道、撒上酵母粉、设置面包机揉面程序33分钟、

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第3步、揉好的面团、选择室温密封发酵、大约45分钟左右、夏季发酵比较快、秋冬季节大约一个小时左右

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第4步、取出面团排气、

胃炎，2月暴瘦20斤是不正常的，出现这种情况之后建议及时去医院进行相关的检查，可以在医生的指导下，服用相关的药物进行治疗。饮食少吃辛辣食物。应该及时做个胃镜检查来确诊一下。避免油腻、生冷及辛辣的刺激性食物。

食堂本周食谱

分类 周一 周二 周三 周四 周五

早 餐 小菜 小葱拌豆腐 清炒西葫芦片 酸辣绿豆芽 炒冬瓜片 酸辣白菜

白萝卜丝 土豆丝 西葫芦丝 土豆丝 卤豆腐 土豆丝 西葫芦片 土豆丝 炒包菜 土豆丝

洋葱丝 包菜丝 洋葱丝 炒包菜 洋葱丝 红萝卜丝 炒洋葱 包菜丝 洋葱丝 包菜丝

芹菜拌黄豆 拌海带丝 白萝卜丝 炒豆腐丁 卤海带 芹菜拌花生米 莲菜丁 豆腐丁

1、消极对待经营工作，在创业的路上没有谁是一帆风顺，都有大大小小的挫折，遇到挫折都是在创业路上很正常的事情。很多人在开店的期初遇到开店经营上的挫折就会放弃，一蹶不振。

2、产品价格盲目求高。经营一家奶茶店一定要给自己的店选好定位，是走大众消费路线还是走中高档消费路线一定要确定，不要盲目的求高，进行错误的定位，盲目的结果往往就是失败。

3、不做计划。门店经营者在开店前期要有一定的计划，不同阶段都要制定目标，在相应的时间节点想要完成什么事，如果没有计划，是不会让门店快速发展的阶段的。

适合那些体质比较弱的蛋白质，比较缺乏的人群吃，如果你的体质比较弱，可以经常食用一些海参，这样能使身体强壮起来，给身体增加蛋白质

需要美容的人，对于想要美容的人来说，这类人吃海参是有很大的好处的，海参里面包含大量的胶原蛋白，不仅能够让女性皮肤变得更加的细嫩光滑，同时还能够消除皱纹或者色斑，对于爱美的女性说，海参可是补充胶原蛋白的首选。

适合那些体质比较弱的蛋白质，比较缺乏的人群吃，如果你的体质比较弱，可以经常食用一些海参，这样能使身体强壮起来，给身体增加蛋白质

1、先将鸡洗净后剁成块状，冷水下锅，倒入10g料酒，大火烧开煮2到3分钟捞出。

2、焯过水的鸡块捞出后，用清水冲洗，将血沫洗净沥水备用。

3、电炖锅中倒入2/3的清水，放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒，盖上锅盖。

4、开启电源，在控制面板中按下“菜单”键，选择到“鸡鸭汤”的功能，口感为“浓郁”，这时显示烹饪时间是2小时30分钟。

5、自己设定烹饪时间为2小时，按下“开始”键。

Endless Horizon 无垠地平线

Magic winds 魔法风

My song for you 为你写的歌

简单的礼物 Simple Gifts

老鹰之歌

森林之春

童年 Childhood Memory

雪的梦幻 snowdreams

木兰诗朗读时一般会使用庄重恢弘的语气
木兰诗是一首歌颂女性英勇战斗精神的诗歌，是表彰木兰女扮男装替父从军的事迹
在朗读时，需体现出其内容所蕴含的爱国主义情感和女性力量，因此采用庄重恢弘的语气，以呈现出文中所体现的英雄主义气概和雄浑有力的韵律

1、启动PowerPoint2013，切换到“插入”选项卡选择“形状”组中的“圆角矩形”，插入到页面中。

?2、画出圆角矩形之后，在“格式”选项卡下，调整矩形的填充颜色，为了村托文字，这里不建议大家填充较深的颜色。

?3、再画出标题框，右击页面空白处，右键菜单中选择设置背景格式。

?4、弹出“设置背景格式”窗格，勾选“图片或纹理填充”，选择填充背景。

?5、然后右击标题框，编辑文字，输入诗歌的题目并改变字型、字号、颜色等等。

?6、切换到“插入”选项卡，选择“文本”组中的“文本框”，作者名称用横排文本框插入，诗句用垂直文本框插入。

《江雪》是唐代柳宗元诗句。千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。诗意是江上雪下得很大，山上的鸟因雪大也不飞了，道上也没有行人了，一只小船上坐着一个老头披着蓑笠，拿着鱼杆在雪中垂钓。

这首《江雪》，诗人只用了二十个字，就描绘了一幅幽静寒冷的画面：在下着大雪的江面上，一叶小舟，一个老渔翁，独自在寒冷的江心垂钓。 诗人向读者展示的，是这样一些内容：天地之间是如此纯洁而寂静，一尘不染，万籁无声；渔翁的生活是如此清高，渔翁的性格是如此孤傲。

诗人只用了二十个字，就描绘了一幅幽静寒冷的画面，在下着大雪的江面上，一叶小舟，一个老渔翁，独自在寒冷的江心垂钓。借以表达诗人在遭受打击之后不屈而又深感孤寂的情绪。

《礼记·曲礼上》原文

《曲礼》曰：“毋不敬，俨若思，安定辞。”安民哉！

傲不可长，欲不可从，志不可满，乐不可极。

贤者狎而敬之，畏而爱之。爱而知其恶，憎而知其善。积而能散，安而能迁。临财毋茍得，临难毋茍免。很毋求胜，分毋求多。疑事毋质，直而勿有。

　　若夫，坐如尸，立如斋。礼从宜，使从俗。夫礼者所以定亲疏，决嫌疑，别同异，明是非也。礼，不妄说人，不辞费。礼，不逾节，不侵侮，不好狎。修身践言，谓之善行。行修言道，礼之质也。礼闻取于人，不闻取人。礼闻来学，不闻往教。