单目秀

1.

首先准备丝瓜150克，削皮切成滚刀块，再放入食用盐15克抓拌均匀，腌制五分钟，如下图所示。

握刀式包馄饨是一种常见的包馄饨手法，以下是具体步骤：

1. 左手拿皮：将馄饨皮放在左手掌心；

2. 右手跨线：右手跨过馄饨皮上方的线；

3. 两手一合：双手将馄饨皮合起来。

这种手法的特点是包出来的馄饨形状较为独特，形似刀具。当然，包馄饨的手法还有很多种，你可以根据个人喜好选择适合自己的方法。

左手拿皮，右手跨线，两手一合就成了，馄饨。握刀式。

食材：新鲜鲈鱼一条（600克左右）、生姜一块、小葱一小把、蒸鱼豉油适量、食用油适量

做法步骤：

1、首先把鲈鱼处理干净，然后在鱼身表面划几刀，把生姜切成姜丝、小葱切成段，在鱼腹里塞一下姜丝和葱段，在盘子上也撒一些葱段、姜丝，然后把鱼整齐地摆在盘子上，在鱼身上也撒一些葱段、姜丝。

2、接着把小葱切成葱丝，生姜切成姜丝，放在碗中，用凉水冲洗几遍，然后在水中浸泡备用。

食材

意面、虾、鱿鱼、西兰花、圣女果、洋葱、盐、罗勒、黑胡椒、橄榄油。

做法

1、西兰花洗净，撕成小朵后焯熟备用。

2、虾去皮去虾线备用，鱿鱼切丝。

3、将洋葱切几刀，同圣女果一同放入料理机打成泥。

4、锅内烧水，加入半勺盐，放入意面煮至没有硬心后捞出控水。

5、在意面中加入一勺橄榄油拌匀备用。

6、锅内放入适量橄榄油，放入虾和鱿鱼翻炒熟后取出。

7、不用洗锅，将打好的番茄泥倒入锅中，中小火熬煮。

料：带皮五花肉 ，土豆（和五花肉切一样大小） ，大葱段 ，姜片 ，大蒜粒 ，八角 ，草果 ，糖 ，老抽 ，生抽 ，花椒粒 ，黄酒 ，盐

红烧肉的做法步骤：1.猪五花洗净，切2cm左右的大块，放入不粘锅，倒入没过肉的冷水，放入2片姜、1根小葱，开中大火加热。

2.煮至沸腾后打去表面的浮沫，盛出五花肉备用。

3.炒糖色：锅里倒入适量植物油，放入冰糖，开小火加热。

我刚录了一个红烧肉制作视频，还没有发布出来呢，我现在把关键的步骤截屏出来，说说红烧肉的做法吧。

准备食材：老豆腐1块、大葱1截

准备调料：豆瓣酱、食盐、白糖、料酒、生抽、老抽

做法如下：

1、准备1块老豆腐，冲洗一下，切薄片备用。

2、大葱洗净，切成葱花备用。

3、炒锅加热，放入食用油，油热下入大葱爆出香味；加入一勺豆瓣酱，小火煸炒出红油。

4、倒入切好的豆腐块，小火慢煎一会，让豆腐入一下油味。

豆腐手掰成不规则的块，麻将大小。大葱切滚刀段，一斤豆腐放三到五个八角，小火慢炸，炸出香味放葱，炸出香味，倒酱油，豆腐，煸炒几下，放盐，松茸鲜，添水没过豆腐，炖四十分钟以上，收汤汁出锅

步骤 1

说起家庭小炒，想必也是食材多种多样。各种煎炸蒸煮炖的烹饪方式，能够做出的菜品也是千变万化。今天，莉菇凉为大家推荐的是芹菜香干。

做这道菜的食材都是我们平常生活中常见的蔬菜，即用芹菜、香干为主食而制作的一道家常菜。常吃芹菜，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。下面，简单来看下具体的制作方法吧：

??主料：螃蟹，??8只

??辅料：姜片，大葱切段，料酒一小碗，香醋50克（留作蘸料用）

做法

???♀?①将螃蟹用清水流净，然后用小刷子，使劲刷它们，

???♀?②将螃蟹绳子里面塞一片姜，在浇点料酒，然后摆上锅里，

???♀?③将螃蟹上笼，然后扔上去一些葱段，用火蒸15~20分钟，至蟹壳呈鲜红色，蟹肉成熟时，取出。??就可以开吃了