单目秀

方法/步骤

1.准备好鸡蛋和热水壶

2.把鸡蛋小心地放进电热水壶里面，防止用力过度导致鸡蛋破碎

3.加入一定的冷水，这里注意的是加的水是需要超过鸡蛋表面几厘米的

4.打开电热水器的开关，开始煮鸡蛋

1、功效一：润肺滋阴，大补元气

润肺是燕窝的经典疗效。肺结核医书称为“虚劳”，“痨瘵”。《本草纲目·拾遗》等历代医书古籍中均记载燕窝有大补元气，补脑养颜、滋阴润肺，化痰止咳，益气补中，去燥润肤的作用，为滋补圣品。民间有用燕窝加冰糖炖食，对肺结核咳血最为适宜。

红腊肉用蒜苗一起炒最好吃了，还可以放其他的菜炒来也很好吃

腊肉炒蒜苔 ，蒜苔的营养丰富,和腊肉也是绝佳搭配,下饭吃特别美味。

准备适量的蒜苔,洗干净后切一小段,从冰箱取出腊肉用温水浸泡,冰化后,腊肉切条。

锅中放油,油热之后放入蒜苔,翻炒，加适量的盐出锅。

主料：青椒4个，腊肉100g。

辅料：油适量，盐3g，紫苏适量，干豆豉适量，蒜2瓣，生抽4ml。

步骤

1.食材：青椒、腊肉、紫苏、干豆豉、蒜各适量，紫苏洗净切碎，青椒撕大块。

步骤/方式1

多宝鱼收拾干净，用清水冲洗干净无血水即可

食材：

金针菇一把、火腿肠一根、大蒜4瓣、菜籽油适量、蚝油1勺、味极鲜酱油1勺、蒜蓉辣酱1勺、盐适量、鸡粉1勺、葱花适量、小米辣适量、蒸鱼豉油1勺

制作步骤：

第一步：金针菇切去根部不要，再下手撕散；然后放入清水中彻底清干净，并沥干水分备用。

第二步：火腿肠一分为四切成条，再对半切开。

第三步：把沥好水的金针菇平铺地白茹盘中，再摆上切好的火腿肠，最后再铺上一层金针菇备用。

荷包蛋是一种传统的中式早餐,做法如下:

材料:

-鸡蛋

-食用油

-盐

-葱花

步骤:

1.在一个平面上挖一个小孔,用线穿过小孔,将鸡蛋打入孔中。

2.用热油锅煎荷包蛋,煎至底部凝固时,将荷包蛋从锅中取出。

3.在荷包蛋周围撒上一层葱花,再加入盐。

一、甜牛奶布丁的普通做法：　　甜点配料：　　牛奶布丁粉一盒，鲜牛奶两盒（400毫升），鸡蛋一个（只用蛋黄），焦糖酱。　　制作过程：　　1.布丁料里一般都有配好的焦糖酱，先把它倒在容器（最好是形状漂亮的）里垫底；　　2.将牛奶、蛋黄和布丁粉放进小锅里混合，用搅拌器搅拌均匀；　　3.加热混合的材料，沸腾后改用小火再煮一分钟，煮的时候要不断地搅拌；　　4.煮好后倒入放焦糖浆的容器，晾凉；　　5.放入冰箱，冷藏一个小时以上即成。　　二、甜牛奶布丁的微波炉做法：　　甜点配料：　　精制白砂糖60克，冷水20毫升，开水30毫升，牛奶100毫升，鸡蛋一个。　　制作过程：　　1.先制作焦糖酱：取一小锅，放入40克白砂糖和水，用中火熬制，并不停搅拌糖汁儿，待糖汁儿呈现暗焦红色、并飘出糖香味时，停火慢慢加入开水，继续搅拌，然后将糖汁注入布丁模里，放入冰箱冷藏；　　2.牛奶中加入20克白砂糖，用微波炉中火加热一分钟后取出，搅拌至砂糖溶解；　　3.将鸡蛋打散、过筛，再将牛奶慢慢倒入蛋液中；　　4.将布丁液慢慢倒入布丁模内，在容器上覆盖保鲜膜，并往底托盘内注入些冷水；　　5.放入微波炉，用解冻档加热六分钟。

油焖大虾是一道非常美味的菜品，以下是一个简单的做法：

材料：

- 大虾（约500克）

- 葱姜蒜适量

- 料酒适量

- 生抽适量

- 白糖适量

- 盐适量

- 鸡精适量

- 花椒粉适量

- 植物油适量

步骤：

1. 将大虾洗净，剪去虾须和虾壳，备用。

2. 在锅中加入少量植物油，加热。

用电饭煲做蛋糕方法如下

食材:鸡蛋 4个，高钙牛奶1袋，白砂糖3勺，食盐少量，白醋3～4滴

具体做法:

1首先，把蛋白和蛋黄彻底分开，否择不容易打白！我是在鸡蛋上打一个小口，慢慢把蛋白倒出来的！

2用打蛋器开始打蛋白，我是先加了点白醋，据说这个是除鸡蛋的腥味的！打得略有些发泡后加糖和少量盐，加要是增加甜味的口感，白砂糖因带的水份少，故最好用这个，我是分三次加的，一共三勺，最后成奶油状就好

1. 准备好蛋糕的材料。一般需要鸡蛋、低筋面粉、白砂糖、牛奶、黄油、泡打粉等。

2. 将蛋黄、白砂糖、牛奶、黄油混合搅拌均匀。

3. 将低筋面粉和泡打粉混合筛入蛋黄糊中，再搅拌均匀。

4. 将蛋白打发至硬性发泡。

5. 将蛋白分三次拌入蛋黄糊中，每次要轻轻搅拌均匀。

6. 将蛋糕糊倒入电饭煲内的容器中。