答:披萨简单的做法
食材:
一1、面饼用料: (二个饼皮)
面粉 200克
糖 15克
盐 1克
酵母 2克
橄榄油 10克
牛奶 130克
2、披萨酱用料:
西红柿 600克
洋葱 150克
黄油 30克
大蒜 4瓣
盐 6克
黑胡椒粉 1小勺
披萨草 1小勺
2025年09月17日
答:披萨简单的做法
食材:
一1、面饼用料: (二个饼皮)
面粉 200克
糖 15克
盐 1克
酵母 2克
橄榄油 10克
牛奶 130克
2、披萨酱用料:
西红柿 600克
洋葱 150克
黄油 30克
大蒜 4瓣
盐 6克
黑胡椒粉 1小勺
披萨草 1小勺
2025年09月17日
答:炸鱼块、肉丸子、肉沫茄子、蒸水蛋、红烧豆腐、鸡肉炒辣椒、炒菜心、炒大白菜、豆角炒肉、火腿肠炒粉丝、菜花炒肉、酸豆角炒鸡杂、红烧豆腐、茄子炒肉丝、等等都是差不多这样的。
蔬菜是有叶子的或者豆芽、豆子没有肉当素菜。炒鸡蛋也是荤菜来的。现在7元的菜是非常素的,都是海带丝、土豆丝、青瓜之类的多
周
一、 糖 醋 里 脊、 宫 爆 肉丁、 红 烧 肉、 炒 鱿鱼 花、 香 菠 肉、土 豆 炖 肉、 冬瓜烧排骨、 青 椒 鸡 块、 白菜炖豆腐、
2025年09月17日
可能我形容的比太好。
用比较通俗一点的说法讲好了。
小吃毛利润就是说店家确定的卖价刨除掉卖价的成本以后的毛利润。
比如说你一份小笼包卖10元一两,卖掉五份你的收入就是50元。
比如你做一份小笼包用的面粉、肉要2元,那么你卖5份的成本就是10元。
你的毛利润就是收入50-成本10等于40元。
就是通常说的5份小笼包赚了40元。
你的毛利率就是赚40/收入50=80%
通常来讲就是你卖一份小笼包可以赚8元。
2025年09月17日
1: 三餐营养餐需要合理搭配,不然会导致营养不均衡。
2: 早餐是一天中重要的一餐,可以搭配一份碳水化合物,如面包、饼干等,再搭配一份蛋白质,如牛奶、豆浆等,以及一份水果。
3: 午餐可以搭配一份主食,如米饭、面条、馒头等,再搭配一份蛋白质,如肉类、鱼类、豆制品等,以及一份蔬菜,如青菜、西红柿等。
4: 晚餐可以适当减少主食的摄入,搭配一份清淡的蛋白质,如豆腐、蛋类等,再搭配一份蔬菜和一份水果,注意控制食物的摄入量和饮食种类。
一把核桃,一个小包子,一杯牛奶,圣女果若干
2025年09月17日
第一步:取鸡胸肉切成丁状,加入适量的精盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制大约10分钟左右之后再加入一个蛋清、湿淀粉,用筷子向一个方向搅拌到上劲了之后放到一旁待用。
第二步:起锅加入适量的油,等油温烧到大约四成热的时候倒入之前腌制好的鸡丁,鸡丁滑到大约八成熟的时候就可以捞出来了。
第三步:起锅加入少量的红油和花椒爆出香味捞出。
第四步:起锅加入干辣椒、葱片、姜片、蒜片、白糖、香醋,少量的水、精盐、老抽、湿淀粉调汁,再倒入之前炸好的鸡丁、花生等配料快速翻炒均匀后出锅。这样一道美味可口的宫保鸡丁就做好了。 最后再来给大家介绍一下这道宫保鸡丁好吃的秘诀。
2025年09月17日
八宝粥
油条
蛋糕
瘦肉炒米粉
三鲜汤八宝粥1碗
油条1根
蛋糕2个
炒米粉1份西芹炒鲜尤
韭菜炒河虾
牛腩炖萝卜
回锅肉
炒介菜
酸辣土豆丝
猪骨海带汤鲜尤鱼1.6两
萝卜3.5两
河虾1.5两
土豆3.3两
牛腩1.8两
介菜3.5两
五花肉 1.5两红烧鱼块
红烧鹅
猪肉炒豆干
韭黄炒滑蛋
炒菠菜
炒南瓜
玉米骨头汤草鱼2.5两
鹅肉1.8两
2025年09月17日
年前大家都大鱼大肉的想必年后就想吃点清淡饮食,比如早上可以煮点稀饭配送萝卜干水果,中午青菜,凉拌土豆丝,凉拌黄瓜,腰果仁炒西芹,晚上面条,花生米
少油少盐就是清淡饮食。做菜的时候少放盐口味清淡,也是一种喜欢对健康有利。现在盐的标准是每人每天5克。比如:菠菜、四季豆、萝卜、大白菜、小油菜都可以用开水焯熟拌着吃,放生抽、香油、调料。
茄子可以蒸熟拌着吃,肉可以清炖吃,也可以蒸着吃,也可以做成卤肉吃。不要爆炒或者油炸,尽量少吃油脂,让身体更健康。
主料:胡萝卜300克,
2025年09月17日
1鸡翅中洗净,沥去水份,或者用厨房纸擦干,每个翅中表面用刀划两个小口,这样可以使料汁腌入味;
2、放上生抽和白砂糖。生抽的量可以多一点,白砂糖一小勺就可以了,不用太多;3、把生抽和糖在鸡翅中拌均匀,盖上保鲜膜放进冰箱里冷藏3小时以上,时间越久鸡翅越入味;
4、腌好的鸡翅摆放在空气炸锅的炸篮里。(这个是3.2L的空气炸锅,摆12个刚好),鸡翅取出来放进炸锅里,原来腌鸡翅的碗里还会留些汤汁,不要扔哦,还有用呢。
2025年09月17日
1.要准备好糯米粉120克,澄粉70克,淡奶80克,牛奶400克,抹茶粉1把,可可粉1把,红曲粉1把,调料色拉油60克,白糖50克。
2.制作冰皮月饼的时候首先我们应该把抹茶粉、可可粉、红曲粉适量的加入其中。之后我们混合好水性材料,之后再放入粉类。之后我们开始搅拌,均匀之后静放半小时。隔水需要蒸20-30分钟。这时候是不应该用筷子搅拌好的,而且蒸的社会会要看面团的多少。用筷子戳洞,等到没有液体流出就可以了。而且我们一定不能蒸过头,否则会导致面团发黄的情况产生,同时冰皮的口感也会偏硬一些。晾到不烫手的时候就可以分割。同时不同的面团需要加入不同的粉类。揉匀之后可以让冰皮月饼口感好。之后需要分割面团和馅料。我们擀平冰皮之后就可以包入馅料。封好口之后就可以把冰皮月饼按压成型。之后放在冰箱中,需要冷藏2个小时就可以了。
2025年09月17日
材料:
动物性奶油 200克
牛奶 200毫升
细砂糖 100克
蛋黄 4个
香草精适量
步骤:
把动物性奶油和牛奶放入锅中加热至微温,然后加入细砂糖搅拌均匀;
在另一个碗里把蛋黄打散,加入上述液体混合物中,继续搅拌均匀;
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