单目秀

材料：

鸡翅中 500 克

可乐 1 瓶（330ml）

葱姜蒜适量

料酒适量

盐适量

生抽适量

糖适量

老抽适量

辣椒粉适量

食用油适量

做法：

1.鸡翅中用清水冲洗干净，沥干水分后加入葱姜蒜和料酒腌制 30 分钟。

2.把腌制好的鸡翅放在锅中煎至两面金黄，然后捞出备用。

腌制的咸青鱼250克，用清水浸泡一下，切成小段，大米，青豆，玉米洗净加水一起放入砂锅中炖煮。

锅开下入泡好的咸青鱼小火一起炖煮着米饭熟透即可。

京酱肉丝是一道非常好吃的家常小吃。而且制作也十分简单，那么我们在家里怎么来制作这道可口的菜。下面就一起来看一看吧。

1、里脊肉切丝，装入大碗，加盐和胡椒粉抓至发粘，加淀粉和黄酒抓匀，再加油抓匀腌制15分钟。

2、大葱切丝摆盘。

需要以下工具

1.自动烤肉旋转机器

烤肉拌饭，烤肉拌饭的烤肉是比不可少的，那么既然要有烤肉，那么必须需要一台用来烤肉的机器，而大多数做烤肉拌饭的，做烤肉都会选择一台自动旋转的烤肉机器，一来这种机器做烤肉比较方便省时间，二来这种烤肉机器做出来的烤肉受热比较均匀，不会出现烤焦情况。这种机器的话，只需要把烤肉放在上面，他就会自动的旋转，把烤肉烤熟，要用烤肉的时候，只需要在上面用刀一片一片的剃下来直接放在饭上面就可以了，所以有这么一台机器是比不可

1、用料：圆茄子1个、西红柿1个、青椒半个、红柿子椒半个、大蒜4瓣、番茄酱20克、白砂糖15克、红烧酱油10毫升、玉米淀粉适量、盐适量、食用油适量。

2、食材洗净，青椒、红柿子椒切块，大蒜切碎。

3、西红柿去皮，切块备用。

4、茄子去皮，切滚刀块。

5、加少许盐拌匀，腌制30分钟后，倒掉腌出的水分。

6、腌好的茄子，加入适量淀粉，掂匀至茄子表面都均匀的沾满薄薄的淀粉。

番茄炒菜花

番茄炒菜花材料:

中型菜花一个 大西红柿1个 豌豆100克 番茄沙司4汤匙（60ml） 生抽1茶匙（5ml）清水150ml 白糖1/2茶匙（3克）盐1茶匙（5克） 水淀粉2汤匙（30ml）

做法:

1）将菜花去掉底部的叶子，用刀切成一口大小的朵，放入淡盐水中浸泡10分钟后，用清水冲净备用。西红柿洗净后去蒂切成大块。豌豆洗净（如用冷冻豌豆，要提前半小时从冰箱拿出，放室温解冻）。

2）汤锅中倒入清水，大火煮开后，先放入菜花，用大火焯2分钟后，放入豌豆焯烫1分钟后，用笊篱将菜花和豌豆捞出沥干水分。

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紫菜虾皮挂面

食材：挂面，虾皮，紫菜，葱花。

调料：盐，胡椒粉，生抽，陈醋，猪油或者香油。

1碗中加入葱花，盐，胡椒粉，紫菜，虾皮，1勺猪油。

2挂面煮熟后捞入碗中，加2大勺面汤。

3放1勺生抽，2勺陈醋拌匀食用。还可以再煎个荷包蛋一碗吃下肚子，全身暖暖的～

（这个汤的调配也适合做饺子汤，一样很好吃)

港式?西多士

食材：吐司6片，花生酱，沙拉酱，鸡蛋两个，牛奶2勺。

嗨~我是带你走遍大江南北，陪你吃遍五湖四海的蒲小满。

贪吃小满，为你在线解馋。

马铃薯（土豆）是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。

狼牙土豆时四川乐山的一种地方风味小吃，在云南多被叫作洋芋，香港喜欢叫薯仔。

因为造型像狼牙一样，故被称作狼牙土豆，土豆炸过以后再用辅料搅拌均匀，香味四起。（说的都流口水了...

狼牙土豆的出镜率大概和酸辣粉、重庆小面差不多，因为香辣的口感，广受大家的各式彩虹屁的追捧。

作为吃货，怎么可以连最简单的土豆都不会吃呢！

糖醋猪排骨

用料

猪排骨

葱

姜

蒜

白糖

醋

酱油

盐

番茄酱

鸡精

糖醋猪排骨的做法

葱切段，姜切片；排骨洗净，放入锅油中炸到两面金黄

留少量油，将葱段和姜片放锅中，加入盐，酱油，鸡精和排骨一起翻炒

步骤/方式1

首先在打有鸡蛋的盆中，加入少量的油和食盐。